こんにちは
瞑想みのりです

６月の大阪伝授&瞑想会は
９日（日）と16日（日）です。
７月20（土）が福岡出張伝授&瞑想会です。

大阪伝授&瞑想会のお昼ごはん

今回は　空（くう）の経験をした時に、
自然に自分の体内で
生成されるソーマについて ふれておきますね。
　

ソーマは　若返り　不老不死の　ネクターの事です。

 紀元前１２００年　インド最古の聖典　
リグ　ヴェーダの中にも　不老不死のネクター
「ソーマ」について書かれています。　

 聖典の中では詳しく示されているので
それを読んだ　学者達は　
どこかに「ソーマ」があるはずだと、
色々推測して、ありとあらゆるところを探しまわりました。　

 けれども　どうしても見つける
ことが出来なかったのです。

そこで、ソーマー　＝　理解不可能。

まぼろしの不老不死の秘薬　
とされてしまったのですね。

どこを探しても見つかるわけがない・・　
幻の不老不死のネクターは、
自分のからだの中にあり　

ある特殊な体験でつくられるわけですから。

ある特殊な体験とは　

もちろん「空」を直接体験する瞑想の事です。

瞑想にも色んな種類があります。
意識の海に潜る事と、
実際の海に潜る事は、似てます。

ほとんどの瞑想は意識の海の深くに潜ることを

目的としていません。瞑想と言っても、
ただ目を閉じてるだけで、
生理学的に、何も起きてないのです。

ソーマは私達の身体の中

脳の中の間脳（視床下部など重要な器官が沢山ある場所です）

この中の「松果体」という器官で生成されます。　
通常ソーマーというのは体内に一定量決まってあり、
赤ちゃんの時が一番多く、年を取るごとに
減少していき　通常　増えることはありません。

しかし、「空」を直接体験することで　
ソーマが生成されるので、瞑想を続けている人は
実際の年齢よりも若く見える人が多いです。

（生理学的年齢が１０歳位　若いというデーターも出ています）

余談ですが、このソーマーを皮膚の表面に残す為に　
顔を洗ってから瞑想することを、すすめているのです。

瞑想の体験談の中でも　お肌の調子が良くなったと
感想をあげる方もいるのは　
このソーマの生成によるところが、大きいのです。

ソーマが生成される事で、
瞑想してる人たちとしてない人の
大きな違いといえば、知覚の変化です。

瞑想している人たちは、
通常の人とは全く違う知覚を持っています。
もしも知覚に変化がないなら、
それはただ目を閉じてるだけですね。

このお話は、また瞑想会で・・。

今日のyoutubeボイスメッセージは、

怒りを消す方法。
怒りはコントロールするのではなくて、
瞑想においては、消す。完結させる。が正しいのです。

瞑想みのり