昨日のブログ
静かなマインドと空の経験の違いは？
のつけたしですね。

空を経験して、
とてもうるさいマインドになる場合もあるのです。

必死で雑念を消そうとする行為も、
あまり意味がないなと思います。

というか、
瞑想のセンスを感じないのです。
瞑想は、ハートでするもの　感性のものなのです。

雑念があっても、
暖簾（のれん）をかきわけるように、
瞑想したら、カッコよくないですか？

雑念なんて、何事でもないの。
何事でもないものを、必死に消そうとしたり、
あるのに無いものにしちゃう行為が、
センスが無いのです。

こういう、瞑想のセンスが、
現実を生きる中にも出るのです。

世の中には、雑念のように、
何事でもないものが、あふれています。
それを必死で消そうとして、時間を取ったり、
必要以上に注目して、
さも、人生の大切な事のように扱ってしまったり。

何事でもないものは、
世の中にあふれているのに、
無かったことにしようとしたり、
どっちもヘンです。

瞑想が生きているということ。
この生きてる瞑想を楽しむの。

難しい人は、瞑想会に参加して下さいね。

どうでもいい　ちっぽけなものを手に入れて、
大きな宝を逃す事の方が、どうかしてると思います。
まぁこれも、センスが無いとわからないわけです。

もっと、習った　自分を信じたらいいだけなの。
ただ、淡々と　毎日　続けるの。

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