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愛って　何でしょう？

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婚活のカウンセリングなどしていると、
愛がわからない人っています。

「お願いだ！婚活より前に！瞑想してくれ！」

愛は、考えることと、感じる事（感情）とも違います。
愛は、ハートの中にある力強いエネルギーです。
瞑想は、愛とつながります。

だから、
瞑想してる人は、
皆さん、内側の愛を知ってます。

知らないとしたら・・

「お願いだ！　愛を体感できる瞑想に！
さっさと変えてくれ！」

瞑想してる人は、
体感で愛を知っている・・
けれども、
これは、内側で自分が感じている
エネルギーの状態であれば有効なのですね。

私達は、
目に見える世界と見えない世界
両方にまたがって生きていますね。

だから、
外側の世界を見るにあたっては、
「愛って何か」をしっかり、
定めておく必要があります。

自分のハートの中にある力（愛）
これを、何と定めるかですよ。
これを「定義づける」と言います。

そうしないと、
愛を内側で感じている。
あることを知っているにもかかわらず、
外の世界で、認識できないのです。

例えばね。
愛が「優しくする事、すべてを受け入れる事」
と、定めていると、

子供を成長させようとして、
親が叱ってくれた事、
成長させようと、課題を与えたり、
プレッシャーをかけてくれたこと、
これが愛だとは、決して見えません。

だから、ずっと、親がしてくれた事、
全部を恨みに思っていたりします。

そして、自分の子供を、
諭したり、叱る時にも、
罪悪感や後ろめたさを感じます。
私には愛がないと、
自分が定めたとおりに、
間違って感じてしまうからですね。

「自分を愛する」
これも、定めていることが
「優しくする事、すべてを受け入れる事」
だったりすると、
たいした事してない自分を甘やかす事。
わがまま言う事。だと信じて疑いません。

あたり前の事しだだけなのに、
なぜか、自分へのご褒美だらけになる（笑）

こういうの、
愛とおもっていると、
自分が苦しくなりますね。

他にも例をあげるとしたら、
愛を「つながっていること」

こう定めていると、

外で、
必死で働くお父さん、
残業だらけの夫の愛が理解できません。
自分が定めてないから、
本当に、本当に・・見えないのです。

それで、夫には、愛がない冷たい。
愛されてないと思ってしまいます。

実は、
冷たいのは・・自分の方です。

病気などもそうですね。
愛を小さく捉えていると、
がん細胞とか、病原菌に対して、

受け入れて包み込み、
つながって、
優しくしちゃうから、
NOと言って、
体の外に排泄することが出来ません。
ウェルカム病原菌。

結果、
一番に愛すべき自分の肉体が死に至る。

愛じゃなくて、
それ残酷なんですけど・・・。

「あんなにいい人なのに、
なんで病に侵されるの・・」って、

よく聞くドラマのようなセリフは、
勘違いの愛いっぱいの良い人
だからなのかもしれません。

みのりサイト

ハートのエース

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今日は、
ニュースレターに頂いたコメントから。

 

●婚活中ですが、うまくいってません。
恋愛とは違うので、年収で選びがちです。
どんな人が合うのか模索中です。

（みのりコメント）
そうなのですね！
頑張ってくださいね。応援してますわ。

 

上手くいかないもなにも・・
選べるのはたった一人ですから、
それ以外の全ての人は、
振るなり振られるなり、うまくいかないのです。

うまくいくのは世界中の、
たったの一人の人でいいの。
だから、いちいち、落ち込まないことですよ。

トランプゲームと一緒。
ハートのエースが出るまでは、
全部のカードは捨てるのです。
感情を挟まずに、エースじゃなかった。
それだけの理由で・・・。

 

結婚は恋愛とは違うところはあるでしょう。
でも条件でするものではありませんね。

マインド（思考）でするものではないのです。
そして、今、流行りの・・
子宮でするものでもありません。
この２つは助けにはなるけれど、
やはり、ハートでするものだと思います。

 

ここは、譲る気がないな。
絶対に、絶対に譲らない。
ハートは、
身体の真ん中にあるというのも、
ほんとバランスが取れているのです。
子宮の言い分も、頭（マインド）の言い分も、
ちゃんとバランスとりながら、
OKがでる答えを持っているのが、
ハートだと思います。

なので、まずは、
瞑想でハートの中にある知性を
開いていくことだと思うのですね。
そして、静寂を蓄えることです。
直感は、静寂がないと、
かき消されてしまいますから。

 

もちろん、私の個人的な意見ですからね。

マインドで結婚する人もいるでしょう。
子宮で結婚する人もいるでしょう。

 

マインドで結婚する人は、
同じく相手からもマインドで、
はかられます。

 

子宮で結婚する人は同じく、
相手からもチ◯◯◯で、
はかられます。

 

そうは思いませんか？

 

瞑想しててよかった点は、
ハートを開く点ですね。

この間、FBで瞑想の受講生さんが、
愛と愛情は違うと話していました。

 

これを、瞑想を長く続けている人は、
体感で知ってます。本当にその通りなのです！

 

心理学で愛を定義することは出来ます。
それがとても有効な部分もあります。
マインドからアプローチしたい方は、
カウンセリングにいらしてくださいね。

 

けれども、愛は、私にとっては、
定義ではありません。
私のハートの中に存在する
「これです」としかいえないものなのです。
愛は愛です。

これは「とても賢い」を通り越して、
何かを知ってて、見抜きますよ。

だから、まずは、
私が婚活で、大切だと思っていることは、

自分の両親に対する間違った思い込みを、
出来るだけ沢山、取り除いておくことです。
これは心理学で出来ますね。

 

マインドを変えるのです。定義を変える。
自分の結婚する準備を整えるということです。
これが整わないと、ハートは見抜いて、
それを解消できる相手を連れてきます。

 

そして、ハートを開く。
これは、瞑想で出来ますね。
どちらかと言えば、ハートの中の知性を開くですね。

 

あとは、自分を信頼することですね。
私は、直感や、自然の流れというのは、
大切にしてますね。

 

いいなーと思っても、振られたら、
それはやっぱり、合わないの。
ハートがはねたの。

 

やだなーと直感的に思っても、
条件が凄くよくて引っ張られても、
やっぱり嫌だなーと思う奴は、嫌な奴です。

私は、いろんな人にお会いしますけど、
マインドが悪くないどころか、
こんなに素晴らしい条件はないと思っても、
ハートがうんともすんとも言わない人って、
いるのを感じるのですね。

魂が理屈抜きに「コイツ嫌い・好かん！」と、
伝えてくる存在。

 

ハートは、何かを、全部、見抜いてます。
それが眠っているのは、
マインドでも子宮でもありません。

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小林カツ代さん　天国へ

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朝のニュースで知る前に　
夜中、カツ代さんが天国に旅だったのだな〜と、
私の意識に、知らせが来ました。

闘病中も、
いつ復帰するのかと、気になってましたから、
カツ代さんの訃報をキャッチしたのでしょう。
「空」って、ホントいろんな事が出来るな〜
と思った出来事でした。

好きな料理研究家でしたから、残念です。

日本料理において、
私は小林カツ代さんは、画期的だったと思うのです。

ダシの取り方とか、野菜のアク抜きとか、
伝統的なところからは、かなり外れていました。

守破離という言葉がありますけど、
守ってない（笑）それでいて・・破って、離れた。
新しいジャンルを確立した人だと思いますね。

封建的な料理の世界で、これだけ、アッケラカンと
破って、離れて、笑顔の人も凄いと思うのです。

カツ代さんのエピソードで、
私が大好きなエピソードがあります。

カツ代さんは、お嫁に行くまで、
全然、料理をしたことがなかったそうです。
（信じられませんが・・）

親も手伝えとも、覚えろとも、言わなかったそうです。
けれども・・・ただただ毎日、朝・昼・晩・
お母さんの作ってくれる料理を　無邪気に、
食べたそうです。

この話の何が　特別なのか？　
さっぱり分からないかもしれません。
特別な事、愛は見えないのです。

「ああしなさい！こうしなさい！これを学びなさい！」
ではなかったのです。

カツ代さんの　破りと離れは、
愛をしっかり受け取った人だったから
出来たのだな〜と　いつも思うのです。

昔から、こうだったから、
これが、普通だから、
親も、先代も　こうしてきたから、
これをアッケラカンと、破ったのです。

そして、カツ代さんが、受け取ったものは、
世の中に影響を与えていきました。
ご冥福をお祈りします。

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