28日は大阪で今年、最後のお仕事。
垢落とし年末プージャです。
LINE＠の突撃！自宅瞑想で参加したい人もどうぞ！
瞑想が終わったら、ドシドシ体験を送ってくださいね。

今年印象に残った瞑想体験1位は、
秋の瞑想祭りでのプロスペリティでの瞑想体験です。

今年の瞑想祭りは、
なんとも言えないハートフルな体験でした。
おそらく2年程前に、
ラブマントラが入ってきた
影響もあるのだろうと思います。
数日間、余韻が続いて、
朝、目覚めたときから
部屋中が至福に包まれるような体験でしたね。
中でも、印象に残ったのが、
大阪の初日の瞑想の体験です。

女神のエネルギーの渦があり、
それが、粘着テープのような感じで、
私の身体にまとわりついて、
何かもう必要ないものを持ち去りました。
そして、声が聴こえました。
「もうこの後は、大丈夫だから・・」と、

この体験も祭りだけに、
「粘着テープ登場するって・・
どんだけ罪穢れ多いねん！（笑）」と、
笑いを誘い、突っ込みたくなりましたし、

「この後は大丈夫って・・
今までは問題あったのか！早く教えんかーい！（笑）」と、
これまた突っ込みましたよ。

女神が私に何をしたのか、
すぐに分かりましたね。

10月末に彼と別れたばかりで迎える
瞑想まつりでしたが、
明らかに新しい人生のシナリオが始まりかけており、
昔には、戻っていけないのです。

私が戻らないように、
元彼に対する（＆若干もう１名）
執着とか、愛情とか、根こそぎ、
取り去ったのがわかりました。
（ホントこういうところ・・私、人間的に弱いから）

私の中の男性観が、
この後から、ガラリと変化するみたいですね。

実際に、最近、
男性観が変化して「あれ？いいなー」と思う人が、
私のハートの中に登場しましたね。

先はどうなるかわからないけれど、
凄く先のビジョンまで見えるのです。
男性との関係で、
こういう感覚は初めて持ちますね。

パートナーとの間で、
未来が見えないことで、私がイライラしたり、
ケンカになったことは、よくあったのに・・
今度は、その反対です。

まだ　会ってないんだけど、
未来、見えているのですけど（笑）
不思議ですね。

不思議は、程々にしておきたいのに、
不思議感満載の出来事なのです。
まぁ・・
現実を大切にしていきたいですね。

大阪瞑想会は1月19日（土）です。
１月北海道２月福岡３月ソウル＆名古屋出張伝授＆瞑想会です

今年印象に残った瞑想体験3位は、
知性の浸透した夢の体験ですね。

瞑想体験として「睡眠中の夢」を挙げるのは、
瞑想の「空」の体験は、最初は1日のうち、
瞑想してるときだけに起きてきます。

けれども、瞑想を、続けていると、その体験は、
日常、夢の中にも浸透していきます。
そんな事で、
知性の浸透した夢の体験ですね。

10月8日に　LINE＠自宅瞑想会で、
金タラで瞑想した時に、鐘が鳴りました。
（この体験は、2位の体験なので今回は省略。次回に）

金タラで鐘がなったという事は、
私は、大急ぎでパートナーを変えるという行動を、
移さないといけなかったのですが、
どうにも動けなかったのですね。

好きで情があるし「二股はできないな・・」という、
モラル的な気持ちですね。
そんな時に見た知性の夢です。

諏訪

夢では、
私が、女友達と、
フィリピンに旅行してます。

そこで、誰か現地の女性に呼び止められました。
女性は呼び込みをしています。

「（フィリピンなのに）
ハワイの面白いテーマパークがあるから。
ハワイにそっくりで楽しいよ！
だから、ここに遊びに来ない？遊びにおいで！」
と、勧誘を受けるのです。

女性は、いかにこのテーマパークが、
ハワイにそっくりで、楽しく素晴らしいか、
力説して、私達を勧誘します。

その説明を聞きながら、
私は「フィリピンの中の
ハワイそっくりのテーマパークか・・
それなら、ハワイに行ったほうが、よくない？」

と、ツッコミを入れてしまった（笑）
そんな夢でした。

知性の夢というのは、
その中に、すべての情報があり、
みた瞬間にすべてを察する事が出来ます。

今の彼と、
どんなに折り合いをつけようと努力をし、
思考をためて、イメージを膨らませても、
それはフィリピンであり、ハワイではない。

自分がハワイをめざすのであれば、
フィリピンをハワイにすることに力を注ぐのではなくて、
ハワイに飛べ！そっちの方が早いよと、
知性が伝えてきています。

これは、私のパートナーシップについて、
伝えてきているのですね。
もう飛べと（笑）

私がやろうとしていたことは、
目の前の彼と、なんとか、折り合いがつくように、
思考を重ね。イメージを重ね。
（意識を集中するという意味）
努力をしていましたが、それは本当に無駄なこと。

彼にとっても無駄なのです。
もともと、
お互いに子供が欲しいから出会ってますから、
それが無理となれば、私は（趣味や仕事などの）
違う創造が二人の間で、起きていく相手がふさわしいのです。

彼も、私とでなければ、子供を授かることも出来るし、
親に孫の顔を見せてあげることもできます。
私も彼の未来、
彼の親の未来がそうなることを望んでいます。

彼は私の結婚相手ではないし、
彼にとっても、私が、結婚相手では無いのです。
結婚というのは、
周囲すべてをひっくるめての幸せを望むことです。

彼に対する、ちょっとした人間の情や執着があるだけで、
ここに意識を集中させることは、
もう今は、意識の無駄遣いでしか無いのです。

二股になりそうな時は、意識の無駄遣いが、
必ずどこかにあります。すでに関係が終わってるのです。
フィリピンをなんとか、
ハワイにしようとするのは意識の無駄遣いなのです。
力を注いではいけないところなのです。

この夢は、今、私がするべき事を教えてくれたし、
意識の使い方についても教えてくれている。
素晴らしい「空」の知性ですね。

瞑想会は誰でも参加できますよ！
まったくはじめての方もどうぞ！
3月ソウルで伝授＆瞑想会が決まりました！追ってお知らせします。
大阪・東京・北海道・名古屋・福岡（＆ソウル）スケジュール

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何気ない体験ですが、とても、大きな生きるヒントが隠れているので、
シェアーしますね。
プロスペリティ・マントラは、年月が積み重なる時に繁栄に変わるので、こんなヒントは、見逃してはいけませんね。
結果が出ている人は、原因を自分がつくってます。未来に得たい結果があるならば、今、それに足ることを積み重ねていきましょうよ。それが繁栄です。
「瞑想してますから！」は、ただの人間の土台であり、日課ですよ。
そこに日々、何を積み上げるかですね。

（頂いた瞑想の体験）
今朝は瞑想を今終えたところです。
金貨をもらうときに、自分の素足の膝下に置かれた感覚がありました。
金貨も混ざっていましたが、砂も混ざっていました。 そんな体験でした。

（みのりコメント）
これは、ステージが大きく変わったので、
学ぶことの質が昔とは全然違うのですが、
それを理解してないのです。警告の知性ですね。
簡単には、自分の身近なことだけ見て、
全力で関わる事なのですが、それをしてないのです。

頭がぜんぜん違う所に飛んで「こうならいいのに！」
「ああだったらいいのに・・」
と幸せを妄想してるのです。
本当の幸せは、ステージが変わった事を認めて、
今を味わい、関わること。
だから足元に金貨。しっかり関わっていたら、
砂が土に変わるはずですね。

瞑想を始めた頃のステージは、自分が働き、自由があった。
今、ステージがかわり、自由がなくなったの。
「ステージが変わる」とは、環境も考え方も、立場も、
すべてのとりまくルールも変わるのです。
昔のルールを当てはめることが、不幸の始まりです。

「違うステージの良さを取りに行った」
ここをしっかり認識してくださいね。
そこには全然違うルールがあります。
その時に、自由は捨てているのです。
お母さん・妻・こんな地位を得るために捨てたの。

だから「昔はよかった、自由でお金もあって・・」と嘆きながら、
掃除とか、赤ちゃんのおしめ変えていちゃ損するの。
徹底的に主婦をするの。足元「今いる場所で咲く」ということです。

主婦の仕事は、OLの時とは違い。自分が頑張った力が、
お給料として見えないし、時間もお金も、子供や夫に費やしますよね。
それをこなした時、必ず将来、返ってくるから。

「今は目に見えないけれど、将来に何倍にもなって、返ってくる！」と、
思いながら愉しめばいいですね。
そうしたら、将来、また仕事をまた始めても、
全部がつながってくるから。
そこに繁栄があるから、本当に何倍にもなって、返ってくるのです。
意識を無駄に分散させないでください。
主婦業というものに、根を張って、咲いてください。

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男女問わず、自分の内側に　
感受性豊かな部分（内なる女性性・受容の質）
決断、行動的な部分（内なる男性性・能動の質）
こんな側面を　発達させているか、
いないかの違いだけで持っています。

自分の気持ちを感じて受け入れる。
これが　女性性の領域の受容の　はじまりです。

けれども、これだけでは　
まだ、女性性の発達したものではありません。
少女・少年の子供の　領域です。

ここで　受け止めない場合は、
見たくない、感じたくないと
蓋をしているので、
「けしからん」「許せない」って、
想いとして、自分の外側の対象に向けて自分を見てしまいます。

誰かを「けしからん」　と思うときは、要注意です。
人に対して、とても厳しい時、
まずは　自分が　何を感じているかに
気を配って下さいね。

自分の　気持ちを 受け止めようとしない　
自分が一番「けしからん」状態です。

これは、自分を　表面的に愛している　
と言ってても、
愛している事にはなりません。

瞑想では、抑圧していた感情に　気づいたり、
忘れていた記憶が　解放される。
これは　よくある事です。

それを無視しないで、受容していくと、
外側の　誰かに対しての、
許せない気持ちが減っていきます。

泣いて、怒って　不安を感じて、すっきりした！！　
この受容は　出来ないよりも出来る方が
よいに決まってます。
自分が　楽になり、周りも楽になりますからね。
第１段階としては、OK。

けれども、ここから　続きがあります。
瞑想している人の中にも、
これだけで、終わっている人が多いですよ！！

これだけでは、本当の意味で、内なる女性性を　
使っている事にはなりません。
ここから、もっと内なる女性性を発達させていきます。

受容だけでは、子供が満たされなくて、
泣いたり　怒っているのと　同じですから、
時期がきたら　満たされない感情や想いがまた出てきます。

波のように何度も　苦しい時期が来る場合は、
これを満たしていく方法を　覚えてください。

満たし方は　２通りあります。

内なる男性性を使う方法と　
内なる女性性を使う方法ですね。

「内なる男性性を使う」とは　
自分で動いて　取り行く事です。

例えば「寂しい」と感じたから、　
人の居る所に行き、満たされると、
内なる男性性を使った事になりますね。
ここには、能動的な　動きがあります。

「内なる女性性を使う」とは　
何が欲しいかを感じて、具体的に誰かに　
満たしてくれるように表現する。お願いする事です。

例えば　「しんどい」と感じて　
誰かに「手伝ってもらえませんか？」と、
お願いする事。

「寂しい」と感じて、
誰かに「寂しいので一緒に居てもらえませんか？」と

お願いする事などですね。

本音を→　感じて→　表現して伝え→　受け取る事　です。

お願いが出来て　初めて、
本当の意味での女性性が、発揮できます。

女性も社会進出を果たして、
内なる男性性を使う事は
上手になってきました。

表現する前に、自分で行動して、
取りに行った方が早いからです。

けれども、これだけを　続けていると周囲の人に対して、
「頼りない、当てにならない」
こんな感覚を覚えるでしょう。
内なる　女性性を　抑圧しているからです。

仮に　男性性を抑圧していると、経済的・精神的な自立が　
困難に思えて、「○○の責任で、自分の人生がうまくいかない」
こんな依存的な　感覚を覚えるでしょう。

女性性を発達させた「お願い」は、
誰かを助けるお願いです。

男性性を抑圧した「お願い」は、
誰かに責任転換する依存です。

内なる男性性も女性性も　両方とも発達させていきます。
これらを抑圧しているストレスを、
瞑想では　自動的に取っていきます。

あとは、日常の中で、具体的に使っていく　
練習を　積み上げて下さいね。

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