瞑想は 心の最も深い領域「空」から始まる
自己ヒーリングになりますが、
私が ヒーリングなるものを 最初に始めたのは
25年近く前になりますが、レイキヒーリングでした。
ホスピスで60分のレイキヒーリングを１日３人位に
していた時期があって、毎回すごい事が起きてました。
夜、寝ている時に、
とてもリアルな宇宙か銀河に飛ばされる夢？
を見て、宇宙にエネルギーをチャージされているような
気持ちイイとか楽しいって言葉を通り越して、
この世のものとは思えない恍惚感がありました。
他にもレイキヒーリングした晩に
よく見た夢がありました。
白い布を着た男が丘の上に立ってます
とても幸せそうで、堂々としてて、
自由で、自然の風を受けながら生きている人でした。
それもこの世のものとは思えない
すがすがしい快感でした。
そして、この人の事は何故か、
私自身だと感じたのですが、
憧れの理想の生き方をしている
遠い過去（世）の私 という感じで
（当時の）現実の私とは、
あまりにも 違いがありすぎました。
当時、私は、この人（過去世の自分）に
とても興味を持って、この人が暮らしていた場所に行けば、
何か解るんじゃないか？
今の自分の問題や悩みの すべてが解決して、
自由で幸せなバラ色の未来になるんじゃないか？
突然ヒーリングの能力が目覚め、
すごい人になるんじゃないか？と想像していました。
こういう発想って、
今、思えば 本当にナンセンスな発想なんだけど、
当時は大真面目に考えてて
この場所探しをはじめたんです。
それが「チュニジア」の「カルタゴ」って
地名の場所でした。
○○さえ持てば、すべての問題が解決するとか、
悟りさえすれば、すべての問題が解決するとか、
子供の思考は、時として
こんなナンセンスな思いこみが
大好きだったりしますよね。
マインドは「そうあって欲しい」と
願いを込めて思い込むのですけど、
事実は違います。
「だからどうしたの？」って、
そこからが始まりなんです。
いつも奇跡は、地道な出来事の積み重ねの先に
待っているように思います。
当時は、カルタゴに行きたくて仕方なかった私ですが
戦争中で、旅行できなかったのですね。
もしも、当時、カルタゴに旅行してたら、
期待が大きすぎて、帰国してからの
普通の平凡な毎日にがっかりしたと思います。
過去世の自分じゃなくて、今の自分の肉体、性別、生活環境、
これらと共に 人生は進んでいきますからね。
これを受け入れて、ゆっくり変化していくしかありません。
瞑想で「空」を経験した後は、
ゆ っ く り と
時 間 を か け て 戻 っ て き ま す
「空」とは「真我」「本当の自分」
可能性に満ちた自分を ゆっくり連れて返ってくるのです
今現在の 小さい自分（マインド）に 気づかれないように、
ゆっくりさりげなく、知らない間に、大きな自分を
連れて戻ってきます。
これ 重要ですよ！！
１日２回これを繰り返した時に、
後々、気がつけば、知らない間に、
小さな自分が、大きな自分に入れ替わっていくんです。
ある時、自分がビックリするほど
変化している事を発見するでしょう。
月日が流れて十数年、
カルタゴに旅行してきました。
変化した事は、沢山あります。
過去世のカルタゴの自分に憧れる事は
もうありません。
今、現在の自分が、幸せで、自由を感じ、
自然の風を受けて流れています。
憧れは手に入ると消えてしまいました。
結局、憧れの過去世は
自分の今、実現できる可能性を
みせてくれていただけなんですね。
憧れている時には、到底そんな風に思えないとしてもです。
過去のどんな素晴らしい人生よりも、
一番、賢くて成長しているのは
今現在の自分なのです。
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