こんにちは　
瞑想みのりです。

瞑想3ヶ月目の方が
noteに瞑想体験談を書いてくれたので、
掲載しておきますね。
大阪の時からの受講生さんですね。
ラブ・マントラの体験談です。
日頃ストレスをためている人ほど、
疲れがとれるのがすぐ分かるから、
「空」の経験、おすすめです。

https://note.com/littlesunmer/n/n42e84f224575

素敵な体験談ありがとうございます。

そして、また別の方の　瞑想の質問にも
お答えしていきましょう。

（質問）
最近、低迷期に入っています。
少し元気になりかけていた身内は、
あまり前と変わりなく、しんどそうです。
あと具体的にはフォロワーの数も伸び悩み、
瞑想も続けてはいますが、特筆する夢も、
とんと見る事が無くなったので、
瞑想のモチベーションはかなり下がっています。

（みのり　おこたえ）　
まず、ご家族の病気がどうあろうが、
フォロワーがどうあろうが、
知性の夢を見る見ないにかかわらず、
瞑想があります。

世の中は常に変化していきますから、
そのたびに、そこに揺らされて瞑想を続けたり、
やめたりするものではなくて、
ただ、日課として続ける。
もっと長い視野を持つことが大事です。

本当に長い年月を経た時に、
そんな日常の小さな事に全然揺らされない
自分が登場しますから。
それが瞑想の空の経験です。

観音は龍に乗りながら、
とても平安な顔をしています。
変化するのが世の常です。そこを、
優雅に流れていくのが瞑想者です。
揺らされても揺れない。
そうなるための瞑想です。

◯千万円のワインもあったりして・・

この間、ワインを飲みに行きました。

連れていってくれた人が、
「美味しいワイン飲んでるとホンマ幸せやろ？
そう思わないか？」と聴いてきました。

まぁ〜確実に美味しいワインですからね。
そりゃ幸せに決まってますよ！

でも、私はワインがあろうが無かろうが、
毎日、幸せなんですよね。

「そうは言っても・・・
いつも幸せやからなぁ〜」

そんな事を思いながら、
「これが長く瞑想を続けている人の
心の状態なのか！」と・・

人が、問いかけをしてくれて、
あらためて、気づくことができるのです。

人が鏡になってくれて、
色んな事を教えてくれるのですね。

知らない間に・・
いつも、
ハートにいるということです。

特にラブ・マントラはそれを感じますね。

だから、瞑想、続けてくださいね。
後に凄いことになるという事を！
初心者の人は　まだ、知らないのです。

日々悩み事はありますし、
思うようにいかないことも多々あります。
でも・・それらは思考が仕掛けてくる
トリックでもあります。

瞑想みのり
次回伝授＆瞑想会は
2月13日（日）です。
お申し込みはお早めに！

こんにちは瞑想みのりです。
今年は悟りについて、
ガンガン書いていくつもりではいます。
そんな事で、さっそく行ってみよう♪

ブッダの意味は「目覚めた人」って意味ですが、
これ文字通り、目が覚めている人の事です。

起きてる時に目が覚めているのは、
当たり前の事ですが、
悟りというのは、
皆が寝ている時にも目が覚めています。
こんな話を聴くと、
「寝れないのは困る・・」と、
思うかもしれませんが、
この意識状態では寝てる時よりも
深く寝ていながら、
目覚めているのです。

それは普通の人間が瞑想の「空」を
経験して到達しうる意識状態の事です。
空の直接経験なしに悟った人はいないのです。

おしゃかさまは、悟りとは、
「人間の普通の状態だよ」と、
はっきり言ってます。

最近、瞑想会の中で、
悟りの意識状態の不思議な話（普通の話）
を頻繁にするようにしています。
ラブ・マントラからはじまる
テクニックに変更してから、
この目覚めが、早くに起きてくるので、
話しておかないと、いざ、
それが受講生さんの身に起きた時、
本当にとまどうからです。

そして、
この目覚めにまつわる不思議な話を
何度、事前に聴いていても、
いざ、自分の身に起きた時、
理解が出来ません。

まさか！悟りが、自分に起きる事だとは、
誰も思ってないのです！

多くの人が知っている目覚めている時は、
日中の起きてる時だと思いますが、
悟りの意識状態では、
一番の熟睡状態の時が
一番目覚めている時なのです。

これ、信じられますか？

これは、自分で経験してみないと、
何の事を言っているのが、さっぱり、
理解ができないと思います。

だから、
理解できなくても、それでいいです。
とにかく、この瞑想を続けるの。
いい事あるから（笑）

子供の時は、神社仏閣は、
神頼みに行くところだと思っていました。
これ、実は、
自分の姿を見に行くところでした（笑）
瞑想してる人は、
そういう気持ちでいて欲しいのです。

京都の三十三間堂。
「なんで千体も観音があるんだ？」って・・

それはね〜。
あの観音の状態が、
沢山の人間に起きることだからです。

三十三間堂の話、過去ログにあります。
https://www.1satori.com/?p=4196

悟りの経験が初めて起きてきた時、
一般の人間が、
まだ、あまり知らない意識状態なので、
口癖のように・・自分自身の事を、
「おかしい。おかしい。
最近、私、なんかヘン」と言い出します。

おかしいのではなくて
「目覚めの兆候」なのですね。
悟りの程度にもよりますが、
ブッダが悟りの「横綱」としたら、
「幕内」です（笑）

（またづづく）

瞑想みのりサイトはこちら
次回伝授＆瞑想会は2月13日（日）です。

こんにちは
瞑想みのりです。
2022年の抱負。
今年は、どんな感じで行こうかな？

仕事（瞑想）については、
今のペースでいきたいですね。
人間の意識の状態や悟り（目覚め）の事は、
書いていきたいなと思ってます。
知性の夢の解釈も書いていきたいですね。

個人の目標では、クリシュナのように
自分の中から起きてきた衝動に従って、
軽いノリで動いていきたいですね。
頭で考えすぎないって事です。

３年以上前になりますが、
金タラ瞑想で結婚相手をお願いしました。
成就の合図の鐘が鳴りましたので、
すぐに衝動に合わせて動いて、
「この人だ！」と思う人には、
即、出会ってます。

でも、悲しいかな・・
そこから思うように進展がないのですね。

それなら、
独身なのだから色んな男性と
気軽に遊びに行けばいいわけですが、
私も真面目なので、好きな人がいると、
他の人に動けないのです。

今年は色んな男性と、
話してみようと思ってます。
まずは友達をつくろうかなと。

私の場合、心は1つだからね。
神様や菩薩からの衝動が来ないと動かないし、
今、好きな人とちゃんと決着がつくまでは、
新しい人を宇宙にリクエストする気もない。

神様やマスターというのは、
私にとって、
人間の友達以上に賢く親しみのある存在です。

衝動で動いた私が間違えたとは思いません。
神様の知性が伝えることを、
私はしっかり聴いていると思います。
実際に出会えている訳ですから。

だから、この３年、
私の力不足で好きな人と、
結婚できないのだなと、
頑張ってみました。

それでもうまくいかないとしたら？
今度は、
「神様が間違えたのか？」
と、全幅の信頼を寄せている
神様や仏様を疑うという事に
入ってしまいました。

ラクシュミや観音が、間違えたのか？
ミロクや阿弥陀が間違えたのか？

ありえないです。

でも・・こんな、
仲良しの友達を疑うような
発想が出てくるのです。

それは、私にとっては、
涙が出るような悲しい出来事で、
「仕事を辞めろ！失格だ！」と、
自分に言わざるを得ないような
自信をなくす出来事でした。

神様の一番そばに寄り添う
瞑想という行為が、
できなくなってしまったのは、
１つにはこの出来事もあったと思います。

今思えば、
自分らしさがどんどん失われていく
３年間でしたね。

瞑想の仕事を再開して、少しずつ、
自分を取り戻し始めている私が
今、何を思っているかと言えば・・

やっぱり、
神様は間違えないのではないかな？

そして、
私も間違えないのではないかな？

私の好きな男性が間違えたんだな（笑）
こんな結論になりました。

私は、
神様の声も聴いているけれど、
同時に好きな人の心の声も聴いています。
「待っといてや〜」
「嫁はんにしようと思てます」
こんな心の声も聴いていたし、
女性を蔑むような悪態をつくような
心の声も聴いてます。
心の深くに２つの相反する想いがあり、
心が揺れて、自分が舞い上がることやら、
落胆して、眠れなくて、
仕事に支障をきたすのが嫌で、
心を固めているのだと思います。

どちらにしても、
彼が自分の深い心に気づいて
従うことはないのです。

私が引っ張り出すしかないのです。
（たてこもりのアマテラスのような！）

彼が従うのは、
もっと表面上の自分の思考です。
そこに神様はいないのに！

思考は、
「もう年だしな。どうせもうすぐ死ぬ」
（まだまだ生きるねん！）

「結婚して幸せになってる人なんかおらん」
（いっぱいおるわ！）

「仕事がしんどくて経済も大変だ」
（私がお金、持っとるわ！）

「一人が気楽だ」
（それ最初だけやねん！ボケるねん！）

「親ともめる」
（考えすぎや！祝福やねん！）

（　　）内は、みのりの　ツッコミ。

表面上の思考に従うことは、
考えに考えた末に、
とても賢い決断をしてるように思えて、
そこに、神様が1ミリたりともいないのです。

神通力（神様の通る道・シャクティ）は、
人間の考えた道を通りません。

いつも予想外の道を通り
パーフェクトに物事を成就します。
その事を理解してないし、
信頼してないのです。

頭で考え過ぎることは、
神様を理解する事の一番の弊害です。
自分自身もそして家族も幸せにしません。

だから、今年は
クリシュナのように軽いノリで動こうと思ってます。

https://www.1satori.com/

2月13日（日）瞑想伝授＆瞑想会＠奈良学園前

瞑想みのり

瞑想みのりです。
今年も内側に外側に拡大の1年でありますように。

新年は、紅白を見ながら過ごしました。
（それが一番好き）

まふまふさんが衝撃的でした。

コロナ禍で、
「生きる」ことと同時に
「死」も分からなくなっているのを感じます。

正直、コロナで死んだらいけないのか？
インフルエンザならいいのか？
ガンならいいのか？

マスクして、
人とハグすることも出来なくて、
死んでいるように生きてるならいいのか？

コロナ禍に「命に嫌われている」
この選曲は心に刺さりました。
マイクを離さないように震える手を
包帯巻いて歌ったそうです。
そりゃ手も足も緊張で
ガクガクだったと思います。

メルマガのタイトルは
youtubeに出ていた替え歌。
不覚にも・・
3回も聴いてしまいました（笑）

2022年どんな年になるのだろう？

話変わって・・
新年なので今年の抱負を・・
と思いましたが、また次回に。

今日は受講生さんから頂いた
ラブマントラの体験談です。

この体験談は、瞑想初心者の方の
わかりやすい心の動きが見て取れると思います。

私は、瞑想のことを、
「汚れた布団叩き」
のようなものだと話します。
瞑想始める前の自分が
「汚れた布団」だと思って下さい。

汚れた布団を叩いたら、
ホコリが出ますよね。
ホコリが出るのが嫌だからと
布団を叩くのやめたら、
ホコリだらけの布団のままなのです。

ホコリが出てきた時に、
自分にとって、
不必要な物が出ていっている。
去っていってる。
こう思えたことが良かったですね。

「ふかふかの気持ちいい布団のような自分」
を知ることが出来たからです。

私は、せっかく瞑想をするのであれば、
ゴミがしっかり出せる瞑想が
良いと思っています。
根深いストレスの解放が
ちゃんと起きる瞑想ですね。

苦しい状況なんて
あっという間に過ぎますから、
今、瞑想始めたばかりで、
同じ状況の方がいれば、
参考になる体験だと思います。

瞑想体験談
https://www.1satori.com/?page_id=10188

新年に親戚に不幸がありましたので、
新年の挨拶は控えさせていただきました。
今年もよろしくおねがいします。

瞑想みのり

こんにちは瞑想みのりです。
大晦日はお節を取りに行き、
ついでに、フィットネスクラブで
泳いできました。
今年一番のいい泳ぎができました。

今年1番の良い泳ぎが出来ました。

今年1年　
メルマガ＆ブログを読んでくれた皆さま
ありがとうございます。

今日は、2021年
印象に残った瞑想体験＆出来事の
1位を書いてみたいと思います。

大きな転機になったので、
富士山でのクリシュナWSと、
そこから瞑想を教えることを
再開したことですね。

色々、思うところがあって、
瞑想を教えることに戻ってきましたが、

自分が思っている以上に、
見えない心の世界が、
私には重要で大切に思っていたんだなと・・
（早く気付けよ！）

私にとっては息を吸って吐くように・・
常識として存在するものが、
神様（宇宙の知性）や
悟ったマスター達かなと
今は、納得してます。

久しぶりに瞑想を教えることに戻ってきた時、
明らかに以前とは、
瞑想を教える心境が違っていました。

年齢的なものもあるけれど、
のびのび好きな事を言って、
やりたいようにやろう
（やりたくないことはやらないでおこう）

こんな気持ちが強いです。

特にやりたくないことは明確で、
奉仕という名の甘やかし（笑）
これは私の伝授＆瞑想会の中では、
必要ないですね。
致しません（大門未知子風）

社会に出ていき、
大きく活躍しようとする人達。
瞑想を日常の中で活かそうとする人達。
家族や周囲の人と繋がりを持とうとする人達。
この人達に瞑想を教えたいのです。
ブログもまっすぐ正直に生きてる人達に
届くように、意識しながら書いたつもりです。

瞑想者が見る、
睡眠中の夢（明晰夢）についても、
ストレスの解放の歪んだ夢とは
明らかに違うものなのです。
知性が凝縮されていますので、
来年も沢山、書きたいです。

この2点は、
私の瞑想の先生とは違う見解の部分もあるので、
今まで遠慮がありましたが、
もう自分のやり方で、突き抜けようと思ってます。
受講生さんの活躍がそれを証明してくれるので、
自分のやり方を信頼して貫きます。

悟り（目覚め）って、自分の内側にこもり、
世の中から逃げる為のものじゃなく、
社会や人と繋がり世の中に溶けこんでいくものです。

新境地になれて、
今が一番、瞑想を教えるのは楽しいです。

何気に・・絶好調です（笑）

年に1〜2人くらいの人が
瞑想を習いに来たらいいな・・
と思ってスタートしたのですが、

この半年で、海外や関東方面からも
大勢の人に参加していただきました事、
予想外で心から感謝しています。

出張の依頼も頂いてますが、
今現在は、奈良で教えるのが、
一番心地よいのと、
奈良のエネルギーが何より気に入ってます。
京都とも神戸とも違う
型におさまりきらないような
大きくて古いエネルギーが大好きです。
菩薩（ミロク）に呼ばれるように
やってきた地ではありますが、

ここは・・
瞑想を通じて自分が感じてる事を、
自然に表現していける場所なので、
もう少しの間、この地にいるでしょう。

どんなに遠くても習いに来たい人は来ますし、
私にしか教えることが出来ない生徒さんが
沢山いる事も知っています。

今年、瞑想を通じて出会えた皆さんにも感謝です。
また来年も悟りの話や神様の話、宇宙の知性の話、
不思議な話、瞑想の楽しさを伝えることが出来たら
いいなと思ってます。

皆様　良いお年をお迎えくださいませ。

●お知らせです
新年　1月3日（月）13時〜　
帝国ホテル大阪でお茶会をします。

喫茶と日本酒（振る舞い酒）は無料です。
ケーキを召し上がる方は、別途料金がかかります。

長い間、お会いしてない方も、
お正月ヒマしている方もどうぞ！
新年は1月9日（日）
10時〜ラブマントラの伝授
16時〜は、
ニューライフマントラの伝授が入ってます。
お会いできるのを楽しみにしています。

瞑想みのり

メリークリスマス
ラブ・マントラの夢の質問が続きましたが・・

私も夢の知性に驚くのですが、
それ以上に、夢の質問をされたご本人が、
一番、驚いているのですよね。

夢の解釈した時に、鳥肌が立つと・・
よく言われます。
知性は、そのまんま伝えてきますよ。

(頂いたコメント1)
アドバイス貰って、
父に感謝を伝える様にしてから、
手直ししたのも関係してか、
この半月強で9月から始めたYouTubeの登録者数が
500人増えて今日1000人達成して収益化の申請が出来ました。
瞑想と先生からの助言で、
私にしては大幅に飛躍する事が出来ました。
本当にありがとうございます。
どうしても感謝を伝えたかったので
メールさせてもらいました。

(頂いたコメント2)

思い当たることがありすぎて、
深く頷いて拝読いたしました。
すごいです。

瞑想の知性はすごいなぁと思いました。　
きっと沢山助けられていますね。
瞑想を知らない私にはもう戻れないと思いました。

〜〜〜
・・そんな事で、
今日も頂いた瞑想の知性の夢の質問いってみよう！

（頂いた質問）
少しアドバイス頂けたらなと思ってラインしました。

今やるかやらないか迷っていること(自己投資)があります。
答えが出なくて、昨日久々にタラに寝る前に
「どうしたらいいか教えて下さい」と聞いた結果の夢です。

私はマルタの豪邸にいます。
お部屋をいくつか抜けると、
お部屋に面した窓からプライベートビーチと海が見えます。
ここから外に出て泳げるんですか？と聞いたら、泳げるよ、と言われ、
着物を着てるにもかかわらず海に飛び込んで泳いで、
すごく気持ちいいなーと思っています。

(しかも海に入るまで着物を着てることに気付いていなかった)

周りの人が着物で泳いだ私にびっくりして、
水着を買いに行こう！連れて行くから！
と水着を買いに行くけれど、気に入ったものが見つからない。

そんな夢でした。

クリスマスなので宿り木を飾ってみました。

（みのりお答え）
タラの知性の夢ですね。
ズバリ！やめとき〜〜。
タラ（菩薩のあなた・高次元のあなた）はやらない。
迷うのは、既に先に、
「これをすれば〇〇になれるよ！」という、
欲望をかきたてられるビジョンを知人に？に
見せられて誘われているからですね。

なので、自己投資でも、趣味というよりは
ビジネスの匂いがプンプンします。
でも、この自己投資をしたところで、
これでは、欲しいものは手に入らないから、
やめておいたほうがいいよと、
タラの知性は伝えています。

ホワイトカラー・ブルーカラー
という言葉があるように、
人には適材適所というものがあります。
夢の中の着物や水着が表すものは、
職業のダルマ（自然の流れ）を表します。

例えば、営業畑の人が、
開発畑、技術畑な仕事につく事、
また、この反対も上手くいきません。
一言でいうと、自然の流れではないのです。

仮に、ホワイトをブルーに
着ているシャツを変えてみたところで、
その中身である人が持っている特性は同じよね。
それを夢は言いたいのです。

自分が着物なのに気づいてないのは、
自分にとってのあたりまえを表します。
水着があたりまえの人が
「この仕事、いいよ。素晴らしいよ。成功するよ」
という職業を、着物があたりまえのあなたが
「いいな。素晴らしいな。成功する」とは限らないのです。

というか、タラ・タントラで、一番に学ぶことは
ダルマ（自然の流れ）です。
今現在、タラ（菩薩）という存在になり
日々生きてるわけですから、
そんなあなたが、
このダルマでもなんでもない仕事をするのか？
と言えば、途中で止まるでしょう（笑）
世の中に摩擦を多く作り出すことがわかるからです。

好きでもない仕事に就く時、
それは、実は人様の尊い仕事を奪ってるんだ・・と、
これがタラの適材適所。
地球中の全員が天職についていれば、摩擦がおきない。
すごい発想だなと思います。
でも・・これ真理だと思う。

ここで大事な事があるとしたら、

「これをすれば◯◯になれるよ・・」と
提示された何にあなたの心がときめいたのか？です。
このエッセンス（本質）だけは、
自分が心惹かれる大事な要素なので、
探っておきましょう。
それが、マルタの海で示されています。
自分の望む世界観です。

お金なのか？自由なのか？
今とは違う異国的な
ライフスタイルの価値観なのか？
爽快感なのか？
私の欲しい本質は何なのかを見るのです。
何かが欲しいからこそ、迷いが出たわけですから。

欲しいものの本質がお金（から得れる安心）の場合は、
今日から給料天引きで、貯金をはじめましょう。
自由であれば、有給休暇を消化しましょう。
今とは違う異国的なライフスタイルの価値観であれば、
旅行しましょう。
爽快感ならば、きれいな海で泳ぐとか、
自然の中で過ごすとかもいいですね。

本質をみた時に、本当にやることは、
上記に書いたような地味な事をして自分に
充足を与えることなのですね。

なのに、ぜんぜんダルマでも
何でもない仕事を始めようとしてる事に
警告をしているのです。

同じ瞑想の具現化でも、
これがクリシュナの瞑想であれば、
驚愕するような100歩かと思えるような1歩が出てきますが（笑）
タラは、目の前の自然な1歩が出てきます。

タラタントラ面白いですね。

今年の伝授＆瞑想会は全て終わりましたが、

12月28日（火）21時〜FBグループオンライン質疑応答（無料）

1月3日（月）13時〜帝国ホテル大阪　お茶会（無料）
があります。お暇な方遊びにいらして！

瞑想みのり