今日は　選択について　書いてみたいと思います。

質問：
選択肢が　沢山ある時、何を選べばいいですか？

そうですね。超簡単で効果がある方法がいいですよね。
まずは　自分が創造主で、
選択の舵取りをしていると理解する事ですね。
だから・・

●１ステップ
自分の選択を疑うクセ、これはやめよう。

「自分が選ばなかった方が、良い選択なんじゃないか？」

どちらを選択しても　自分が選択した道、舵を切った方向。
それがその時出来たベストなんだと思う事。
ベターじゃなくベストです。
ベストだと思って、そこから創造していくのです。

「自分の選ばなかった方が、良い選択だったに違いない」
と 思っていると　
選ばなかった方が魅力的に見える創造が始まりますね。

選ばなかった仕事、恋人、商品・・。
なんて　魅力的に見えるのでしょうか？

自分の人生を引き受けているのが大人。
引き受けてないのが子供。
子供は、人生に起きてくる事を人や環境の責任に出来ます。
そこには自分が人生の舵取りをしている責任感も、
潔さもありません。

この状態で　何を選択しようが、責任転換しているうちは一緒。

でもひとたび、自分が自分の人生を創造しているんだと
理解を始めて舵を切れば、　
どんな選択をしても「良かったな」と思える創造が起きていきます。

この事を踏まえた上で・・
（踏まえた大人だけ・・続き・・いいですか？）

●２ステップ
「自分が真実と思っているものが、 次の瞬間、変化してもよい」

と　理解してて下さいね。

これも　凄く大切よ。
何かを正しい真実だと思って選択した時、
「気持ちを変えたらアカン。真実は一つ」 とは思わぬように。

「真実が、時と場合により変化してもよい」
こんな柔軟な気持ちが大切です。

真逆をやっちまうんだわ！　私たちは！

「ハートに従ったから、正しい選択なんだから、
変えちゃいけない・・」と

「いや　それ・・　柔軟性がない時点で、
エゴに変化してますから（笑）」
心が止まった時。それが　こまったちゃんのエゴです。

自分が真実だと思って、瞬間までこだわってる事でも、
瞑想していると、次の瞬間「空くう」に溶けて
１８０度流れて　回転してしまう事が出来ます。

「空」に溶けて　戻ってきた　流れるエゴなら、理解できるはず。

よくこれは　瞑想してると起きてきますよ。
これは　瞑想を続けてて身に着く、
長所じゃないかなと思うのです。

私だって、
「男はやっぱり仕事よね～」と思った　次の瞬間、
無職の人と、付き合えちゃうし・・・

「玄米菜食のお仕事大好き。」と思った、次の瞬間、　
食品添加物の会社に就職できちゃったり・・・

「親には世話にならん」と決意した次の瞬間、
　「パパーママー助けてー♪」が　言えちゃう。

多くの人が恥ずかしいとか、意思が弱かったとか、
誰かに非難されるだろうかとか・・
こんな事ばかり考えて、
素直に切りたい舵も切らずに選択を止める。

どうだって　いいやん♪

どちらに舵を切ろうが、自分次第でよい創造が出来るし、
どこにも　真実があるって事を理解してくださいね。
１８０度変化出来るって　心が柔軟じゃないと無理ですから。

結果、どれも　経験して　よかった事しかありません。

反対側の認識からものを観る能力。

これも瞑想で育ってくる特質だと思うのですね。

「この船は、一度舵を切ったら、
方向転換出来ません。正しいですから」
って・・
こんな船　乗りたいですか？　
危険　極まりない船　ですよね（笑）

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今日は、
ニュースレターに頂いたコメントから。

●婚活中ですが、うまくいってません。
恋愛とは違うので、年収で選びがちです。
どんな人が合うのか模索中です。

（みのりコメント）
そうなのですね！
頑張ってくださいね。応援してますわ。

上手くいかないもなにも・・
選べるのはたった一人ですから、
それ以外の全ての人は、
振るなり振られるなり、うまくいかないのです。

うまくいくのは世界中の、
たったの一人の人でいいの。
だから、いちいち、落ち込まないことですよ。

トランプゲームと一緒。
ハートのエースが出るまでは、
全部のカードは捨てるのです。
感情を挟まずに、エースじゃなかった。
それだけの理由で・・・。

結婚は恋愛とは違うところはあるでしょう。
でも条件でするものではありませんね。

マインド（思考）でするものではないのです。
そして、今、流行りの・・
子宮でするものでもありません。
この２つは助けにはなるけれど、
やはり、ハートでするものだと思います。

ここは、譲る気がないな。
絶対に、絶対に譲らない。
ハートは、
身体の真ん中にあるというのも、
ほんとバランスが取れているのです。
子宮の言い分も、頭（マインド）の言い分も、
ちゃんとバランスとりながら、
OKがでる答えを持っているのが、
ハートだと思います。

なので、まずは、
瞑想でハートの中にある知性を
開いていくことだと思うのですね。
そして、静寂を蓄えることです。
直感は、静寂がないと、
かき消されてしまいますから。

もちろん、私の個人的な意見ですからね。

マインドで結婚する人もいるでしょう。
子宮で結婚する人もいるでしょう。

マインドで結婚する人は、
同じく相手からもマインドで、
はかられます。

子宮で結婚する人は同じく、
相手からもチ◯◯◯で、
はかられます。

そうは思いませんか？

瞑想しててよかった点は、
ハートを開く点ですね。

この間、FBで瞑想の受講生さんが、
愛と愛情は違うと話していました。

これを、瞑想を長く続けている人は、
体感で知ってます。本当にその通りなのです！

心理学で愛を定義することは出来ます。
それがとても有効な部分もあります。
マインドからアプローチしたい方は、
カウンセリングにいらしてくださいね。

けれども、愛は、私にとっては、
定義ではありません。
私のハートの中に存在する
「これです」としかいえないものなのです。
愛は愛です。

これは「とても賢い」を通り越して、
何かを知ってて、見抜きますよ。

だから、まずは、
私が婚活で、大切だと思っていることは、

自分の両親に対する間違った思い込みを、
出来るだけ沢山、取り除いておくことです。
これは心理学で出来ますね。

マインドを変えるのです。定義を変える。
自分の結婚する準備を整えるということです。
これが整わないと、ハートは見抜いて、
それを解消できる相手を連れてきます。

そして、ハートを開く。
これは、瞑想で出来ますね。
どちらかと言えば、ハートの中の知性を開くですね。

あとは、自分を信頼することですね。
私は、直感や、自然の流れというのは、
大切にしてますね。

いいなーと思っても、振られたら、
それはやっぱり、合わないの。
ハートがはねたの。

やだなーと直感的に思っても、
条件が凄くよくて引っ張られても、
やっぱり嫌だなーと思う奴は、嫌な奴です。

私は、いろんな人にお会いしますけど、
マインドが悪くないどころか、
こんなに素晴らしい条件はないと思っても、
ハートがうんともすんとも言わない人って、
いるのを感じるのですね。

魂が理屈抜きに「コイツ嫌い・好かん！」と、
伝えてくる存在。

ハートは、何かを、全部、見抜いてます。
それが眠っているのは、
マインドでも子宮でもありません。

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今日は、
ニュースレターの登録時に頂いたご質問です。

「瞑想で不倫を辞めることはできますか？」

天河はまだ満開でした

お答え：

瞑想みのりで教えている瞑想は、
深い「空」の経験をしていく瞑想です。
「空」は創造主であり「本当の自分」です。

この瞑想の「空」から物事を見る時は、
世間一般で言われている「善・悪」
という判断を超えた、
創造主としての認識が育っていきます。

創造主からすると、善・悪はなく、
創造的（動いてる、変化）か、
創造的でないか（止まっている、停滞してる）

このどちらかなのです。

なので、もしも、創造主から見る、
何か良からぬ問題があるとしたら、
それは「なにも動き、経験がないこと」
「死んでるように生きること」
だけであり、

動いた先の、結末が、まずかろうが、
災難だろうが、失敗にしか見えなかろうが、
すべてはOK。でしかないのですね。
起きてくる事に「悪」という
判断をしているのは、　
人間の小さなマインドだけなのです。

あなたが創った「不倫の恋」
というシナリオから、
この先、何が起きてくるのか？
そんな話はいくらでもさせていただきますよ。

けれども、
ご自分が不倫の恋をやめたいというのはあれば、
創造主である、自分自身が
この恋愛のシナリオをつくり
そこから登場すること選択しているので、
このシナリオから、降板する時も、
また自分の意志と、選択でもって、
出ようとする必要があるのです。

瞑想には　善悪の判断がないからこそ、
私達を世間のルールを超えた、
自由に連れて行ってくれます。
けれども、自由を選択する時、
自分の創造した事や選択に
責任を持つ必要があるのです。

不倫の恋というシナリオには、
登場人物が必ず最低３人登場します。

「奪われる人」
「愛する人」
「奪う人」

多くの不倫をされている方が、
相談の時に、なぜか笑っているのですね。

おそらく、その恋が楽しく、
自分がまさか、このシナリオの
「奪ってる人」を演じてるとは、
思っていないからです。

どちらかと言えば、
「愛する人」を
演じていると、思っています。

ここは間違えてはいけません。
配役では「奪う人」を演じました。

では、次は、
同じシナリオで演じる配役が変わります。
今度は「奪われる人」を演じます。

人に興味が無いなら、
金品や家かもしれませんし、
仕事かもしれませんし、
とにかく「奪われる人」を演じきるのです。

瞑想的に言えば、
奪う人を演じきったように、
奪われる人を演じきればいい。
それでOK.
となります。
「そこに善悪の判断はなく、経験があるから」です。

しかし、「奪われる人」を演じる段階になって、
初めて、マインドの小さな判断で、
「嫌だこの配役は、演じたくない」と思うのです。

本当に、嫌なのであれば、早く、
この自分が創り出したシナリオそのものから、
降板することなのです。

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