こんにちは　瞑想みのりです

あなたは情けなくて泣いた事ってありますか？

私は、今年、
自分が情けなくて泣いてしまいました。
生まれて　初めての出来事です。

会社の決算があって、
色んな事がありすぎて、
全然、自分の思うように動けなかったのですね。

涙の内訳も、情けないが７割　悔しいが３割。

私が、個人事業主の時に、
「事業というものは、すごく楽しいものだよ」と、　
教えてくれた人がいました。
それは、私の生きる糧。
とても幸せな事だと思っています。

個人事業主として、事業をやるのはなんとなく、
お盆が頭に乗っかってる感じがして、
もう考えていませんでした。

個人事業主にもなってないのは、
実は、まだ誰の役にも立っていません。
役に立っていると思っていても
お金の流れで言えば、自分と個人の間だけですから。

もちろん、それが悪い訳ではありません。
個人の感じ方です。
私は、この先の人生で、
誰かの役に立っていない仕事というのは、
死ぬ時、後悔すると思うので選択肢に入れませんでした。

それなら、しっかり民間企業で
サラリーマンしてる方が
社会に貢献していますし、成長がありますから。

何よりも、個人事業主を長くしてきたので、
個人事業主だと何が起きるか？
これまで沢山、色んな人を見てきました。

しっかり軸を持ってないと
たいてい闇堕ちします（笑）

まず１千万の壁ですね。
消費税が入る段階で、歩みをゆるめる。
この時に、問題が沢山、起こります。

ここを超えたとしても、
人が考える事は、
税金が増えてくるので、
出来るだけ経費で落とそうとして、
経費という名の無駄遣いが増えます。
そして、この段階では、事業は絶好調だから
慢心が生まれます。

危ない人も寄ってくるし、
お世辞やおだて、称賛なども増えてくるので、
実は、危なかったりします。

これが「闇堕ち」ですね。

わかりやすいのは芸能人。
ホイットニーヒューストン　
大好きでしたけど、　
生命まで持っていかれてしまいました。

日本でも
まっちゃんやら
ジャンポケの斉藤さん。
病気じゃないよ。　

闇落ちだよ！

「闇堕ちしたらどうしよ〜」って・・大丈夫。
光いっぱいの絶好調の時にしか闇堕ちしませんから（笑）

ここをどうやって超えていくねんっていうのが
この先の私の仕事でのテーマにしているのです。

人間って弱いから、調子にのってしまうし、
こんな風に慢心が生まれるんだなと、
人のフリ見て心に刻んでおく必要があります。

「空」からはじめる瞑想をすると
不安感って消えますよね。

不安物質の乳酸塩が減少しますし、
瞑想でとどまる「空」の質が平安と至福感だから
不安が消えるのです。

癌などの重い病気の人が、
病気の恐怖を消したくて
瞑想を始める人もいます。
実際にそれは　とても有効です。
気持ちが落ち着きます。

仕事をしてなくて　経済に不安がある人も
不安が消えるので有効です。

でも不安が消えたとしても　やはり、
仕事をしてないという状況が同じであれば
不安は戻ってきます。

その場合は　やはり、根本的解決するためには
力を出して働く事が必要になります。
「不安にならないようにする」です。

同じく「悲しい」という感情も　瞑想すると消えます。
けれども瞑想しても　また少ししたら、
「悲しい」という　感情が戻ってくるならば、
やはり　その悲しいという感情の根本原因を探して、
「悲しくないようにする」これが大事です。

「ネガティブな感情が消えた！」
ここで終わってしまう人が、
瞑想してる人にはありがちです。

瞑想して、愛があって、豊かで、賢い人を目指しましょう！

今回、私は「情けない」という感情を経験しました。
情けない・・も、瞑想したら　すぐ消えて復活しました。

でも　覚えておかないといけません。
この感情を体験した事を心に刻んでおかないと
消えたと思って、自分を変えようとしないからですね。

だから、情けなかった自分がいたならば、
それが瞑想して一時的に消えたとしても、
覚えておいて、来年にむけて、自分の事を
「誇りに思う」と言えるように　
力をだしていかないといけない。
「情けなくならないようにする」です。

瞑想してるから、嫌な事は、
すぐに忘れてしまいますからね。
必ずメモに残しておきましょう。

今年最後の伝授&瞑想会は
12月20日（金）です。

おきがる瞑想相談会は　1月17日（金）を予定しています。

新年は1月3日（金）
帝国ホテルの会員制ラウンジで新春お茶会を予定してます。
（お茶・ケーキ・振る舞い酒）13時30分スタート
遅くとも16時には終わります。誰でもどうぞ！
要予約です。　会費　2860円（税込）　

インスタライブ瞑想&質疑応答は毎週水曜日21時〜ですが、
1月1日はお休みしますね。

新年の伝授&瞑想会は1月12日（日）です。
サイレンス瞑想会&ジャプーヒーリングの日程はこちら。

瞑想みのり

瞑想会ランチ　冬メニュー

おはようございます。瞑想みのりです。

※インスタ瞑想&質疑応答　毎週水曜日21時〜
どなたでも無料で参加できます。
瞑想伝授を受けたことがない人は
簡単なマントラを口頭でお伝えしますので、
瞑想スタート前の21時5分までに「初めてです・・」と、
コメント欄に書き込みしておいてくださいね。

瞑想の質疑は21時35分頃から50分には
終わります。

決算が終わりほっと・・大阪南税務署近くのイタリアン

さてさて
今日は前々回の続きですね。

瞑想の空の体験は
「危険を避けるのは得意中の得意１」
という話をしました。

今日は、瞑想体験で、
危険を避けた例の2つ目。
今までで、仕事がらみでは、
一番怖いと思った出来事です。

仕事が忙しくて、
東京の武蔵小山に　
瞑想を教える部屋を持っていたことがあります。
１ヶ月の3週間は大阪で教えて
1週間は、東京で教えていました。

東京は人口の規模が大阪とは
比べものになりません。
となりが神奈川ですしね。

最初は、大阪と同じように　
予約を受け付けていましたが・・

ある朝、寝ていると、
ヨギのマスター（聖人）の
意識が入ってきて、耳元で話を始めました。

「東京で教える瞑想会は男性に　
気をつけなさい。

自分の勝手な瞑想に対するこだわりがある
一人の男性が私を訪ねて、やってくる。

その人は「空」に対する固定観念を持っており、
その固定観念と　自分の瞑想の体験が違う時、
私を襲おうとする。名前は・・・」

ここで目が覚めました。
朝から　両目を見開いてしまうくらい
驚きました。

こんな体験は初めてでしたが、
とてもリアルで、
私に危険が迫っているのを案じて
伝えにきてるのだと感じました。

ただ・・
驚きすぎて、怖すぎて、
相手の名前を聞いたのだけど、
忘れてしまったのです。

それで、東京の男性の予約を途中から　
全部 断ることにしたのです。
残念すぎます（涙）
でも・・仕方ない。

月一回の土日開催は　
男性の予約がすべて終わるまでの
２ヶ月間は、当時のパートナーに
東京まで出張についてきてもらい
瞑想会に一緒に参加してもらっていました。
びくびくしながらの瞑想会でしたが、
何も起きませんでした。

そんな矢先、
東京の同じ瞑想を教える講師の女性が
男性に物を沢山、投げつけられる暴力を
受けたのです。

たいてい　
誰かが諸事情で瞑想の伝授を断ると
同じ種類の瞑想の人を探して、
たずねる可能性が高いので、

もしかして？
私が断ったので危険人物は
違うところに行ったのかな？
とは思いました。

でも、本当のところはわからないです。
危険を避けたら、もう危険じゃなくなるので。
ブログには書けない事の数々・・となり
書くのは　今回が初めてになります。

そして、その講師の女性も、
豪速球で物が飛んできた時に
スローモーションみたいに　
ゆっくり見えたから
右左下・・と頭をずらして投げてきた物を
全部、避けることができたそうな。

なぜ瞑想の「空」の経験では　
危険を避ける事が得意なのか？ですが・・

これは、簡単。

「死んではならん」

からです。

生命はたいせつ
瞑想者にとっては、尚更ですね。

瞑想の「空」の体験の大きな意義として
カルマの解放があります。

カルマの意味は
未完結な行動や感情を表しますが
「根深いストレス」「クリアリング」
「浄化」と言っても良いでしょう。

肉体そして　魂の根深いストレス
そして肉体については
ご先祖様のストレスも含めて
生きてる間に瞑想する事で　
沢山、完結させているのです。

瞑想は自分のためだけにしているのでは　
ありません。

多くの瞑想者が　自分が瞑想する事で、
親族が変化するのを感じていますし、

マントラによっては、先祖が夢で　
お礼を言いにきたり、
バンザイをしてるご先祖様の姿を見たり、
先祖から聞いていた
戦争の話とか、外国の生活の
先祖に起きた肉体にまつわる
出来事のクリアリングを
瞑想者がビジョンとして消えていくのを
見たりしますね。

瞑想の空の経験は、
ただ単に座っているだけではないのです。

単に座っているように見えて、
徳を積んでいるので
これを「陰徳」と言います。

肉体がないと
瞑想ができなくなるのです。
これは自分にとっても先祖にとっても
大きな損失であり 大打撃だから　
死んではならんの！

だから　瞑想者は　
生命の危険を回避する事には、
敏感で得意なのです。

生きてる間に　あとどれだけ
瞑想ができるでしょうか？

近日中の　伝授&瞑想会（大阪上本町）
12月8日（日）ガネーシャWS
12月10日（火）
12月20日（金）
追加！2025年2月18日（火）ガネーシャWS

そして、

お正月イベント　
日程　1日ずらしました！
2025年　1月３日（金）　帝国ホテル新春お茶会　（大阪）
（お茶・ケーキ・振る舞い酒）13時30分スタート
遅くとも16時には終わります。誰でもどうぞ！
　　　　　　　　　
会費　2860円（税込）　要予約です。　
お正月お暇な方　遊びに来てね！

瞑想みのり

おはようございます
瞑想みのりです

今日もメールにいただいた質問から

その前に　お知らせです！

ガネーシャWS

・12月8日（日）伝授10時〜
・12月10日（火）伝授10時〜
・1月4日（土）伝授10時〜
・2月18日（火）伝授10時〜

伝授の後　瞑想会　16時まで
（軽いランチがつきます）

こちらの３日程については
イベント特別価格になります。
受講代金　4万４千円（税込）
で、受講できます。

誰でも参加できます。

＝＝＝＝＝

（頂いた質問）

タラになって ラブマントラで瞑想しているとき、
自分の首がハサミでちょんと切られるイメージが
出てきました。

初めはストレス解消かなぐらいに思っていたのですが、
２度３度と同じイメージが出てきたので気になりました。
知性が何かを伝えてきているのでしょうか？

ラフランス

（みのりお答え）

タラなので、
おそらく何かの創造の意図を持って
瞑想されていると思います。
創造を妨げる　障害を取り除けと　
それがエゴだと伝えています。

おそらく、あなたが
「エゴと思ってるもの」と
私が思うエゴが 違うとは
思いますので説明しますね。

エゴのお話でこんな話があります。

シヴァ（空の象徴）の留守中
女神（シヴァの妻・創造性・シャクティの象徴）
が水浴びをするので、
見張りを子供のガネーシャにお願いします。

「私が水浴びしてる間は、
誰も家に入れてはいけないよ」と・・
お母さんの言いつけをガネーシャは忠実に守ります。
すると、そこにシヴァが帰宅します。

シヴァに対しても、ガネーシャは、一歩もひきません。
それでシヴァは、自分の家に入る事ができなくなりました。

シヴァ（空）とシャクティが合わさる時、
創造が起こりますがガネーシャという障害があって、
シヴァとシャクティが合わさる事ができないのです。

そこでシヴァは、ガネーシャの首をスパッと切るってお話です。
「シヴァは自分の子供だったのか！」とあとから知って、
近くにいたゾウの首をくっつけました。
それが今のガネーシャの姿ですね。

ガネーシャは　創造を妨げているエゴの象徴です。
エゴは悪者ではありませんが、空から離れる時、
問題を起こし、創造の妨げになります。

ガネーシャマントラは、
波動が荒く、エゴを刺激するために
心地の悪い体験を多くの人がします。

普段、毎日、瞑想の中で、使うマントラではなく、
スポット的に使うのですが、

空とシャクティが結合されて
創造が起きる事の　障害がある場合は、
とても良いマントラになります。

エゴの首を切り、
エゴが空とともに流れていきます。
その結果、日常の環境が大きく変わります。
変化を余儀なくされるマントラです。

「エゴを手放せ」という言葉がありますが、
これは　エゴをよく理解してる
言葉ではありません。

手放すためには、
「これがエゴか！」と　把握している事が
必要になりますよね。

エゴは　当たり前になってて、わからないし、
正当な理由がありしがみついている事です。
だから、何にしがみついているのかさえ、　
自分で、わからないものがエゴだと
思ってみてください。
（そのほうが見つかるから）

ガネーシャも　母の言いつけを守っていただけで、
素直な良い子です。
それが障害になっているとは思っていませんよね。

ガネーシャマントラを使って、
エゴに気づく時というのは、
なんと、数ヶ月後・・

大きく日常が変化して
ガラガラと音を立てて環境が変わった時に

はじめて
「あっ！あの考え（こだわり）がエゴだったのか！」　
こんな風に気づくのです。

当たり前には気づかない例ですが、

私はよく仕事でタイに出かけておりました。
スコールがあり、停電がしょっちゅうありました。

その時に初めて、そう言えば
日本では30年も前には停電があったな・・と、
気づいたのです。

当たり前のものに感謝しましょうという話ではなくて、

当たり前にある創造は（電気が通ってる事）
30年も、気づく事ができないのです。

エゴもそれに似てると言いたいのです！

ガネーシャマントラの瞑想体験は
当たり前にしがみついてる エゴを
自動的に潰していくのです。
これがガネーシャのダンスですね。

そして、変化が余儀なくされる
ここも受け入れないといけません。

そんな事で、ガネーシャの
WSしてみる事にしました。

ぜひ参加したい方はどうぞ！
誰でも参加できます。

12月の伝授&瞑想会（大阪上本町）

12月8日（日）ガネーシャ
12月10日（火）ガネーシャ
1月4日（土）ガネーシャ

12月20日（金）伝授&瞑想会

瞑想みのり

おはようございます

⚪️インスタ瞑想&質疑応答　毎週水曜日21時〜
瞑想したことがない方もどなたでも
無料で参加できます。

瞑想の質疑は21時30分からです。

今日も LINE＠にいただいた質問からいってみよう！

（質問）
昨日の夜中に靴下履こうとしたら
靴下にキイロスズメバチがいて、
刺されて救急車で運ばれました。
なんとなく何かのメッセージかと思ったのですが、
現実の出来事でもメッセージと捉えていいのでしょうか。

受講生さんに芹の株分ていただきました。

（お答え）
スズメバチに刺されるという　現実での出来事。
大変な災難でしたね。お大事になさってくださいね。
どんなメッセージかと言われたら、この現象からわかる事は、

「あなたの瞑想が今現在、雑になっている」

これだけです。

実際に、瞑想歴も長くなってきており、
瞑想会でお聞きしている体験は、
クリアーで知性の目覚めも感じていたので、
明らかに 数ヶ月前よりも
今現在、瞑想が雑になっているはずです。

瞑想が雑になれば　
スズメバチに刺されるような災難にあう・・
という意味ではありません。

ただ、瞑想の空の体験を
日常的にしているのであれば
「危険を避ける」というのは、
得意中の得意。朝飯前なの！

本当に簡単に　避けられたはずなのですね。
だから「最近、瞑想をやってないな〜」というのが、
この体験から　私にはわかるのです。

瞑想をしてない人は　
「危険を事前に避けるなんて嘘だ！」
って思うでしょう。

いいえ。
全部、本当です。

危険を避けるというのは、
瞑想の「空」の体験があれば、
本当に　本当に簡単な事です。

仮に　危険が３回あれば　２回は避けれたけれど　
１回はダメだったとか、そんな マグレで当たったり
ハズレたりするものではありません。
３回あれば　３回とも避けます。

瞑想で培われる知っている感覚
「知性」というのは　
とてもクリアーで明晰な感覚です。

けれども危険を避けた体験というのは　
沢山あっても　ブログに書きにくいことが多いのです。

書きにくい理由は、
危険を避けたらそれが起きないから、
結果が本当のところは、わからないので、
書けないのです。

例えば

私は １回　強盗をキャッチしてます。

目覚めのポジティブな面も・・

これはブログに書けた　事例です。

翌日「警察が来た」という結果がわかるからです。

もう時効になるので、瞑想体験で、
危険を避けた例を2つほど　書いてみましょう。

1つ目ですね。

昔、私に仕事で来客がありました。
「お茶を入れてきますね」と話して、
部屋をでました。

出てすぐに　階段、降りかけた時に、
「部屋に戻らなくては！」と感じて
こっそり戻りましたら・・

「まぁ！　なんということでしょう！」

赤の他人様に
タンスの引き出しが　開けられてましたね。

まぁ　当時は　20代ですし
「好奇心が旺盛な男性なのかな？」と
能天気な事、思ってましたけど、

今、思えば、
これは身の危険じゃなくて、
パンツの危険だったのか！（笑）

でも ちゃんと　
お茶を入れずに部屋に戻って、
危険？キャッチしてますよね。

もう1つは、
仕事の中で、
今までで一番怖いと思った出来事ですが、
長くなったので　また今度　書きます。

あと、なぜ瞑想の空の経験では　
危険を避けるのが得意なのか？
これも大事な話なので、次回まとめて書きま〜す。

とにかく、
瞑想は1日2回します。
1回の瞑想は30分。
そして必ず5分以上かけて戻りましょう。
これが「空」からはじめる瞑想の正しいやり方です。

近日中の　伝授&瞑想会（大阪上本町）
12月8日（日）
12月20日（金）
今年最後の伝授&瞑想会です
ぜひ参加してくださいね。

そして、

お正月イベント
（日時を　3日に変更してます）　

2025年　1月3日（金）　帝国ホテル新春お茶会　
（お茶・ケーキ・振る舞い酒）13時30分スタート
遅くとも16時には終わります。誰でもどうぞ！
　　　　　　　　　
会費　2860円（税込）　要予約です。　
お正月お暇な方　遊びに来てね！

瞑想みのり

タラの満月が出てた！

こんばんは
瞑想みのりです


私もですが、両親も会社経営してたので、
仕事してる人を観察したり、
経営者の話を聞いたりする事は好きですね。


面白いことに・・
経営者で、
たまに「顧客第一主義でやってます・・」って
いう人がいるのですが
（ブログに書いてたり、公言したり）


そんな経営者は、
私の中では 要注意人物に入れています（笑）



そういう人にかぎって お客さんの事
全然、考えてないパターンが
多い気がしたのがはじまりです。


これは なぜかと言いますと

当たり前の事って、
人ってそれを口に出さない。
だって　当たり前だから・・

商売してたら・・
お客さんが第一なのは　当たり前だから
多くの　まともな経営者ほど、
口にしないのよね〜。

それをあえて口にする人って、
どんな人かというと、

それが当たり前になってない人。
つまり、
お客さんの事　何も考えてないねん。

（こわ〜）

今日は別に経営者の非難をしたいわけじゃないの。
だって　私もポンコツだもん。


この話を、婚活してる人は
応用して欲しいのよ。

（もち婚活以外でも応用できます）

例えば、
婚活用のプロフィールに
・思いやりを第一に考えます
と、書いていたら

→（思いやり無い人かもな？）



・愛が一番だと考えます

→（愛　知らん人かもな？）

・相手の立場に立って物事を考えます

→（自分の立場でしか　物事みれない人かもな？）



「その人の中で当たり前になってない事を
伝えてきてる可能性が高いぞ！」と
行間読みしないといけませんね。

まぁ 　どんな人でも
好きならそれで、いいと思うよ。

瞑想の「空」の経験は、
「行間を読む」　
これが得意になるはずだけどなぁ〜

瞑想で　サラスワティ（弁財天）の白い空間
または白タラの白い空間に触れていることが
当たり前になる時、瞑想者が自然に見ているのは、
文字と文字の間です。

文字が書かれた後ろの白い紙です。

（↑ここしっかり　うなづけた人
瞑想よくやってますね〜！）

「行間を読む」って言葉。

まさに何もない空間の　

「何を読むんだ？」と思うところを
「読む」って表現してる。
そこに「叡智」が詰まっているからよ。

凄いんだ日本語は！



本当に　行と行の間を見てる。　
そこに「空」はあるか？

近日中の瞑想伝授&瞑想会（大阪上本町）
12月8日（日）
12月20日（金）

※毎週水曜日21時からはインスタ瞑想&質疑応答
誰でも無料で参加できます。
瞑想したことない人も一緒に瞑想してみましょう


瞑想みのり