おはようございます
瞑想みのりです

今日もメールにいただいた質問から

その前に　お知らせです！

ガネーシャWS

・12月8日（日）伝授10時〜
・12月10日（火）伝授10時〜
・1月4日（土）伝授10時〜
・2月18日（火）伝授10時〜

伝授の後　瞑想会　16時まで
（軽いランチがつきます）

こちらの３日程については
イベント特別価格になります。
受講代金　4万４千円（税込）
で、受講できます。

誰でも参加できます。

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（頂いた質問）

タラになって ラブマントラで瞑想しているとき、
自分の首がハサミでちょんと切られるイメージが
出てきました。

初めはストレス解消かなぐらいに思っていたのですが、
２度３度と同じイメージが出てきたので気になりました。
知性が何かを伝えてきているのでしょうか？

ラフランス

（みのりお答え）

タラなので、
おそらく何かの創造の意図を持って
瞑想されていると思います。
創造を妨げる　障害を取り除けと　
それがエゴだと伝えています。

おそらく、あなたが
「エゴと思ってるもの」と
私が思うエゴが 違うとは
思いますので説明しますね。

エゴのお話でこんな話があります。

シヴァ（空の象徴）の留守中
女神（シヴァの妻・創造性・シャクティの象徴）
が水浴びをするので、
見張りを子供のガネーシャにお願いします。

「私が水浴びしてる間は、
誰も家に入れてはいけないよ」と・・
お母さんの言いつけをガネーシャは忠実に守ります。
すると、そこにシヴァが帰宅します。

シヴァに対しても、ガネーシャは、一歩もひきません。
それでシヴァは、自分の家に入る事ができなくなりました。

シヴァ（空）とシャクティが合わさる時、
創造が起こりますがガネーシャという障害があって、
シヴァとシャクティが合わさる事ができないのです。

そこでシヴァは、ガネーシャの首をスパッと切るってお話です。
「シヴァは自分の子供だったのか！」とあとから知って、
近くにいたゾウの首をくっつけました。
それが今のガネーシャの姿ですね。

ガネーシャは　創造を妨げているエゴの象徴です。
エゴは悪者ではありませんが、空から離れる時、
問題を起こし、創造の妨げになります。

ガネーシャマントラは、
波動が荒く、エゴを刺激するために
心地の悪い体験を多くの人がします。

普段、毎日、瞑想の中で、使うマントラではなく、
スポット的に使うのですが、

空とシャクティが結合されて
創造が起きる事の　障害がある場合は、
とても良いマントラになります。

エゴの首を切り、
エゴが空とともに流れていきます。
その結果、日常の環境が大きく変わります。
変化を余儀なくされるマントラです。

「エゴを手放せ」という言葉がありますが、
これは　エゴをよく理解してる
言葉ではありません。

手放すためには、
「これがエゴか！」と　把握している事が
必要になりますよね。

エゴは　当たり前になってて、わからないし、
正当な理由がありしがみついている事です。
だから、何にしがみついているのかさえ、　
自分で、わからないものがエゴだと
思ってみてください。
（そのほうが見つかるから）

ガネーシャも　母の言いつけを守っていただけで、
素直な良い子です。
それが障害になっているとは思っていませんよね。

ガネーシャマントラを使って、
エゴに気づく時というのは、
なんと、数ヶ月後・・

大きく日常が変化して
ガラガラと音を立てて環境が変わった時に

はじめて
「あっ！あの考え（こだわり）がエゴだったのか！」　
こんな風に気づくのです。

当たり前には気づかない例ですが、

私はよく仕事でタイに出かけておりました。
スコールがあり、停電がしょっちゅうありました。

その時に初めて、そう言えば
日本では30年も前には停電があったな・・と、
気づいたのです。

当たり前のものに感謝しましょうという話ではなくて、

当たり前にある創造は（電気が通ってる事）
30年も、気づく事ができないのです。

エゴもそれに似てると言いたいのです！

ガネーシャマントラの瞑想体験は
当たり前にしがみついてる エゴを
自動的に潰していくのです。
これがガネーシャのダンスですね。

そして、変化が余儀なくされる
ここも受け入れないといけません。

そんな事で、ガネーシャの
WSしてみる事にしました。

ぜひ参加したい方はどうぞ！
誰でも参加できます。

12月の伝授&瞑想会（大阪上本町）

12月8日（日）ガネーシャ
12月10日（火）ガネーシャ
1月4日（土）ガネーシャ

12月20日（金）伝授&瞑想会

瞑想みのり

こちらは・・サイレンス瞑想会です。

スタートから終了まで、
瞑想と簡単なヨガと呼吸法を繰り返して　静かに過ごします。　
（希望者には最後にジャプーヒーリングがあります）
ランチはついておりません。

瞑想中は何をしているのかわからなくても、
心と身体が深い休息を取り、
根深いストレスを手放す事で、
翌日には、空の意識が拡大し、

生まれ変わったようにリフレッシュして
翌日から日常の活動に力強く入っていけます。

毎月２回開催しますよ〜

こんな方におすすめです。
空の経験を深めたい方
疲れている方
何か早くに忘れたい出来事や感情がある方
何か創造の活力がほしい方
瞑想習慣を継続したい方

定期的に参加する事で、
大きな変化を創造していきます。


[日時]　近日中の日程　

2025年
1月25日（土）
2月22日（土）
3月29日（土）
4月26日（土）
5月31日（土）
6月28日（土）
7月26日（土）
8月30日（土）
9月27日（土）
10月25日（土）
11月29日（土）
12月27日（土）

毎月、開催されます　
月末の土曜日か日曜日に設定しています。


11時〜16時　
・会の最初と最後にシェアーがあります。

※　ご注意
・楽な服装でお越しください（着替えもできます）
・ご自分用の水をお持ちください
・五感覚が覚醒している状態なので、
　カフェインをとると眠れなくなり翌日の
　日中の活動（仕事）に影響を与えますのでカフェインは出来るだけお控えください。

・瞑想を継続されている方で、希望者にはジャプーヒーリングがあります。

受講代金　
料金　８.８００円（税込）
※伝授から3ヶ月間は半額でご参加いただけます。
瞑想の習慣の定着のために　出来るだけ利用してください。

会場
上本町　谷町９丁目　参加の方にお知らせします。

瞑想みのり

みのり＠奈良学園前

この日曜日は、
Newクリシュナマントラの
伝授＆瞑想会でした。

ごはんの時間だよ！

私を含め、瞑想してる人の食事なので、
食べ物のプラーナを意識しています。
プラーナの語源は、パラ＋アナで、
パラは「空」の事、そして、
アナは食べ物の意味です。

アという音は、
日本語も英語も様々な言語での始まりの音ですね。
それだけ、食べ物は、
とても基本的に重要なものです。

簡単には、
食事の意味は、
「生命エネルギーを取り入れる」
という事なので、
できるだけ、力のあるものを、
扱うようにしています。

瞑想してると、
自然に人間の五感が変化してきますので、
食べ物の持つ生命エネルギーに
反応するようになります。
そこから身体をつくっていきますので、

本当に生命エネルギーのない食事だと、
何を食べているのか意味がわからないので、
量が多くなってしまいます。

工業製品ばかりを食品だと思って、
摂取してると、長い目で見ると、
身体をしっかり変えていけないので、
少し、心がけるようにしてみてくださいね。

ひじきは、
海の綺麗なところのものが美味しいですね。
潮の流れが、
激しいところで育っているものは、
とても生命力が強いです。

今日は姫島産のものを使いました。
九州のひじきは美味しくて好きです。
玄界灘産とかも力強いです。

ズッキーニのサラダには、
クルミを入れました。
クルミは、脳の形と似てますけど、
瞑想は脳の様々な領域を使いますので、
入れてみましたよん。

野菜はすべて、有機のものを使ってます。
普通に毎日、美味しいからの理由で、
選んでいるものです。
皮もそのまま使うことが多いです。
有機野菜でなくてもいいから、
その場合は、新鮮なもの、
旬のものをとるようにしましょう。

毎日の事なので、
調味料だけは、良いものを揃える。
それもありです。

そして、
瞑想してる人に欠かせないのは、
タンパク質。

瞑想で、
ストレスが取り除かれた時に、
新しく身体をつくっていく必要があるので、
瞑想してる人はタンパク質を
多く摂るようにしてください。

ベジタリアンの人なら、
大豆製品でいいし、
手っ取り早く身体になるものであれば、
肉や魚を必ず摂り入れます。

宇宙意識あたりまでは、
ベジタリアンでも構いませんが、
多くの瞑想してる人をみた結果。

五感が開いていく、
神意識の体験が増してくると、
身体の組成が変化してきますので、
自然に完全ベジタリアンの人達も、
鶏肉や魚を摂るようになってきますね。
おそらく、
自然に身体が反応しているのだと思います。

7月11日も
Newクリシュナ・マントラの伝授がありますので、
参加したい方は、どうぞ！

私が、クリシュナのダンスと話してるのは、
別に私がダンスを習い始めた訳ではありません。
本当は、スキップも苦手なタイプです。

クリシュナで瞑想して、そこから、
大きな衝動が起きてくるので、
そこに、怯まずに乗っていくことです。
静寂からやってくる流れに乗って、
行動することですね。
クリシュナのシャクティ（神通力）は、
壮大です。
私でも怯みます。
マインドは限定された目先の事しか
見えてないので、怯みます。

でも・・
ハートがニヤリと笑う感じ
があるのですよね。
ここに従って動いていきます。
人生は必ず、ハートに先導させて、
マインドは、
それを補佐するように動いていきます。
これがクリシュナ。

神通力とは、神の知性の通り道で、
知性を目を持ちます。
千手観音は、
千本の手の先に知性の目がついていますよね。
この知性の目は、世界に（宇宙に）
触手を伸ばしていきます。
これは自然な事で、
人間が到達しうる意識の状態を表しています。
クリシュナの場合は、これが多次元にひろがるの。

神通力は、
人間が頭で考える通り道を、
大胆に裏切りながら通ります。
いつも予想外の通り道ですが・・
NEWクリシュナマントラは、
その道を豊かさと繁栄の女神ラクシュミが
先導してくれますので、とてもスムーズですね。

（食事付き瞑想会は2023年5月で終了しております）

瞑想みのりサイト＆おみくじ

今日は、
LINE＠に頂いた瞑想の体験からいってみよう！
（頂いた体験）
プロスペリティでの体験です。

ラクシュミが金貨をくれるのですが、
頭で創り出しているようにも思えるので、
これはない。これはない。
今度（金貨）もらえたら、信用する。
このもらい方だと信用できない。
こんな貰い方なら信用する。

この繰り返しが延々、続きます。
ここにもくれたら信じる！とか、
ラクシュミとボケとツッコミが延々続きます。
面白いです。

（みのりひとこと）
う〜ん。面白い体験なのですね。
私は、全然、面白くないと思いますけどね（笑）

仕事するまたは、親に扶養されるなどで、
経済面のお金は、なんとかなるのでしょう。

でも、これから男性と、
結婚とか恋愛を考えている場合は、
大急ぎで変革が必要です。
今のままでは、
男性との関係が難しいです。
まずセックスそのものが、出来ません。
今、おそらく処女でしょう。

これ、お金の話しに思えて、
全然、違うのです。
働いてお金を稼いでくる人との関係性ですね。
お父さんとの確執でしょう。
男は「戦う敵」になっているのです。
その戦いの歴史が長いです。
今も戦ってるの。
それだけ、
本当は「好き」の気持ちがあると思うのですけどね。
本当に嫌いなら無関心だから。

お父さんに対する敵意が凄いのと、
しかも、その敵意まんまんのお父さんに、
食わせてもらっていることに、
たぶん、気づいてない（笑）
このとんでもない矛盾。ここをなんとかせねば！
プロスペリティ風に言うならば、多額の負債です。

ただ、問題というのは、
自分が問題と思うまでは、問題なしです。
異性との、恋愛や結婚や
性的な関係を特に望んでないとしたら、
何の問題もありません。
なので、私、やばたん！
と思う日がくれば、
早くに相談してくださいね。

皆さん、長年積み上げてきた問題が、
即、解決すると思ってます。
時間がかかるということに気づいてない。
大変革しようと心がけて3年はかかりますよ。
まずは瞑想してみて。瞑想みのり　サイトはこちら
https://www.1satori.com/