関空のラウンジです

香港から戻りました。
今回の香港旅は　自分の中のテーマとしては　
「圧倒的に　豪華に行こう！」でした。

私は、精神的にも物質的にも、
ずっと豊かでありたいと思ってます。
皆さんは　どうでしょうか？

そう思っているなら、
することは、瞑想と同じなのです。

どうして、フルフィルメント瞑想では　
簡単に「空」を経験できるのでしょうか？

ワインの種類も

多かったです。

ボルドーワインです。

マインドは、具体的なものに集中するのが大好きです。
だから、普段、掴んでいる　思考やイメージの代わりに、
「マントラ」と呼ばれる、空へ向かう心の乗り物を
つかませてあげるわけです。
すると、「空」を直接、経験していきます。

その時に、ハートは　マインドとは若干、違うことが起きてます。
ハートは楽しい事、綺麗なものに惹かれる傾向があり、
「空」の質が大好きなのです。
ハートは、空を直接経験したならば、
「一度体験してる　知っている　好きだから」
この理由によって、次からは　
毎度毎度「空」を体験していくのです。

つまり、ハートがずっと体験していたいものを、
「自分に体験させてあげる」って、とても大事な事なのですね。

機内食のオードブルです

知っていて、楽しいと思っていたら、
ハートは　必ず、そこに向かおうとするからですよ。

だから、毎度、豪華でなくてもいいけれど、
たま〜には　圧倒的な体験ってものは　
しておくのは、必要だと思っているのです。

そんな事で・・
まずは　飛行機は　ビジネスクラスにしてみました。
自腹でビジネスクラスに乗るのは、生まれて初めてです。
もちろんマイルで乗りましたが、これは　価値ありますね。 
これは、また乗りたいと思いました。だから、私は、乗ることになるでしょう。
「一度体験してる　知っている　好きだから」
この理由によって・・・ね。

瞑想したことがない人も、瞑想会は参加できますよ！
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