瞑想の伝授＆瞑想会スケジュール
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2024年　伝授&瞑想会　スケジュール（大阪上本町）

11月10日（日）伝授&瞑想会

大阪伝授の時間帯は瞑想会の前の時間帯になります。
10分前には会場に入れます。

瞑想会（誰でも定期的に瞑想会に参加できます）
・瞑想会　11時〜16時　　8.800円（税込）ランチ付き　伝授の方にはついてます。

〜〜〜
1月18日（土）福岡　博多　伝授（午前） /　瞑想会15時〜18時（福岡瞑想会は4400円）　希望者のみ・夕食会
（伝授時間（福岡）12時〜伝授・13時〜伝授・14時〜伝授　
予約時に希望をお知らせください）

インスタライブ瞑想会&質疑応答（無料）
毎週水曜日の夜21時から
フォローしていると誰でも無料で参加できます。21時に瞑想がはじまり21時35分から質疑応答です。21時50分頃には終わります。
参加される方はフォローしておいてくださいね。
お知らせが届きます。

私のインスタグラム
https://www.instagram.com/satoritalk/

• カウンセリング&誘導瞑想は個人セッション。
  日時の希望をお聴きしております。（オンライン　または、大阪・桜ノ宮　または奈良・学園前）　90分　2.2000円　(税込）　個人カウンセリング&誘導瞑想つき

  ・瞑想相談会（瞑想なしの相談会です）
  自己流瞑想の体験を相談したい。瞑想始める前に、会って話をしてみたい。悩みを相談したい。こんな方のために瞑想相談会を設定しております。大阪北区桜宮　帝国ホテル会員制サロン　　60分　4.400円（税込）　オンラインも可能です。

お問い合わせはこちら 

こちらは・・サイレンス瞑想会の事です。

スタートから終了まで、
瞑想とヨガと呼吸法をして静かに過ごします。　
（希望者には最後にジャプーヒーリングがあります）

瞑想中は何をしているのかわからなくても、
心と身体が深い休息を取り、
根深いストレスを手放す事で、
翌日には、空の意識が拡大し、

生まれ変わったようにリフレッシュして
翌日から日常の活動に力強く入っていけます。

毎月２回開催しますよ〜

こんな方におすすめです。

疲れている方
何か早くに忘れたい出来事や感情がある方
何か創造の活力がほしい方
空の経験を深めたい方
瞑想習慣を継続したい方
などにおすすめです。

定期的に参加する事で、
大きな変化を創造していきます。


[日時]　近日中の日程　

9月29日（日）
10月27日（日）
11月24日（日）

毎月、開催されます　平日は希望でスケジュール組みます・月末の日曜日など。
（定員1名〜3名まで）

12時スタート　18時　終了予定。

・普段の瞑想の体験のシェアー
・方向性の確認
・瞑想
・ヨガ
・呼吸法
・最後に、質疑応答
・チェックリストの解説や説明
・早めの軽い夕食
（8分かゆと菜食の軽食があります）

※　ご注意
・楽な服装でお越しください（着替えもできます）
・カフェインは、会の終了後も、
　翌朝までは控えていただく事をおすすめします。
　五感覚が覚醒している状態なので、
　カフェインをとると眠れなくなり翌日の
　日中の活動（仕事）に影響を与えますのでお控えください。

・（瞑想を継続されている方で、
　希望者には夕食前にジャプーヒーリングがあります）
　ヒーリングを受ける予定の方は昼食は取らないか、
　通常の半分以下にしてください。

・ヒーリング受けない方は早めの昼食をすませて、
ご参加ください。

受講代金　
ヒーリングなしの場合　9.900円（税込）
ヒーリングありの場合 15.400円（税込）

会場
上本町　谷町９丁目　参加の方にお知らせします。

瞑想みのり

こんにちは　瞑想みのりです。

この間は、大阪上本町でのはじめての瞑想会。
瞑想パーティと、翌日は、ヨギの洞窟瞑想会でした。

大阪だけでなく、東北や関東、中部、
色んなところからご参加いただき　
ありがとうございました。

プロスペリティ効果で、すぐ近所の谷町六丁目に
貝の専門店のお店を引き寄せましてん！
お料理は、そちらにお願いしました。

あとは、東京のお料理教室で習ってきたばかりの
お料理も作ってみました。

大阪上本町　大好きだぁ

大阪上本町での瞑想会では、ランチがついています。
ヨギの洞窟瞑想会は、八分粥と菜食の夕食付きです。


また　こちらにも、いらしてくださいね。

最初は大阪だけで教えて、福岡出張は3ヶ月に1回。
東京は、平日になりますが、今年の最後の方には、
定期的に開催していきます。
大阪になれるのに半年は、かかると思ってます。

やっぱり伝授はどうしても出来るだけ伝統的な形で、
口伝でしていきたいのです。

瞑想は生き物です。
シャクティという生き物を伝えることです。
人によっては、長く続けるのが瞑想です。
私も瞑想とともにある生活を30年以上続けています。
だから、最初くらい時間をかけても伝授の時は、
口伝が、やっぱり好きなのです。

今日は　おきがる瞑想相談会のご案内です。

こちらは、マントラを忘れてしまった受講生さんや、
自分は瞑想してるけれど、家族の事で相談したい。
家族が、病気だったり、介護だったりで、
自分が瞑想する時間も取れないけど、相談がしたい。
結婚や妊娠、出産、失恋や離婚、転職などの　人生の転機にいる。

そんな人にもおすすめです。

特に瞑想はしませんが、気軽に話がしたい方や、
友達と一緒にお茶したい方、
子供に瞑想させたいけれど、
その前に相談したい方などもこちらにいらしてください。

子供さんの瞑想は、始めるタイミングや
瞑想を始める前に親が心がけておく事も沢山ありますので、
そちらをお伝えしてからスタートしていただきたいので、
まずはこちらのお気軽瞑想相談会にいらしてくださいね。

あとは、自己流で瞑想してる人が、
自分の瞑想体験でのアドバイスが欲しい場合も
こちらのお気軽瞑想相談会になります。

この間、ヤホー知恵袋をみていたら
（何気にナイツの漫才　好きだったりして・・
小ネタ・・はさんでみた！みのり）

相談するところを間違えて、
相談したばかりに、とんでもないところに着地してる瞑想者が、
世の中に多数、存在している事が、わかりました。
それで、自己流で瞑想してる方の
自分の瞑想体験を話せる機会があるといいなと思いました。

瞑想にも色んな段階があります。
瞑想は心の海に潜るようなものですが、潜るにしても
自分が海のどこに潜っているのか？まずは　
これを見極めないといけません。

１・砂浜で、遊んでいる瞑想なのか？
２・水深2メートルくらいの　シュノーケリングくらいの瞑想なのか？
３・海の底に到達して、その景色を楽しんでいる瞑想なのか？

アドバイスは、全く違ってきます。

魂が過去生において、空の経験を沢山もっていたならば、
また、今生でも瞑想をしたくなります。自然に瞑想を求めます。
それは真我・本当の自分にふれる体験だからです。

そこで自己流で瞑想を始めます。

人によっては、自己流であっても、
過去生からの続きで、深い経験が起きてきます。

相談者が海の底の体験を話してるのに、
アドバイスをする人が、砂浜の楽しさしか知らない場合は、
砂浜での正しい遊び方のアドバイスをしてしまいますね。
その事に、罪はありません。ただ、知らないだけです。



「瞑想している」これは同じ言葉でも、
体験していることが、まるで違うのです。

せっかく、海の底での　素晴らしい体験をしていても、
アドバイスをされてしまったばっかりに、
砂浜まで引きずり上げられてしまうのです。

「あぁー詰んだ！」　


例えば、自分が海の底に潜って、酸素ボンベを持ってるのに、
「呼吸法が必要です！」とか、
トンチンカンなアドバイスをもらってしまうわけです。


もしも、質問者に空の知性が目覚めていたならば、
「このアドバイスは私には当てはまらないのではなかろうか？」

と、うすうす気づくはずです。

知性とは「知っている感覚」ですから。
自分の感じる事を大切にしてくださいね。


本当にアドバイスが正しければ　「ああ　わかった！」
こんな腹に落ちる感覚。魂が喜ぶ感覚があるはずです。

もしくは

「もっと違う答えが、世の中にはあるんじゃないだろうか？」

こんな感覚があるはずです。


自分を信頼する事が、鍵になります。

「瞑想がうまく出来ない」この悩みも、
意外と世間で「瞑想」と言われているものと、
すでにあなたが「知っている感覚」で、
魂が知っている瞑想が違うから、起きてる場合も大いにありますよ。


こちらの会は、
大阪のホテルの会員制のサロンで毎月、平日に開催してますが、
遠方の方はオンラインや休日、夕方でも可能です。

おきがる瞑想相談会（瞑想はしません。相談になります）

瞑想みのり

大阪谷町六丁目　海神

とれとれピチピチ　貝りょうり〜〜

大阪上本町での初めての瞑想会は満席です。
大阪はもちろんですが、東北・東京・愛知・京都と
全国各地からお越しいただきます。

「人が遠方からやってくる」
これは何故かというと・・・
私の行動範囲が全国そして、世界各地が、
当たり前になっているからですね。
受講生さんも
それが当たり前の人になっていくわけです。

普通にお花や料理を習いに、
関東まで出かけてますし、
今回は乗り物オタクとしては、
北陸新幹線にどうしても乗りたくて、
東京出張の帰りに北陸新幹線で、
金沢経由で大阪まで戻りました。
とても良い思い出になりました。

北陸新幹線

もともと生まれ育ったところが、
神戸の港町ですから。
世界に出ていく事があたりまえの場所ですよね。

そんな私が、奈良の盆地に住んでいたのは・・
自分らしさがどんどん失われていく
5年間だったなと思います。
おまけにコロナ禍でしたしね。

辛かったり、悲しかったり、情けなかったり、
全然、本当の自分じゃないところに遠ざかっていったり、
そういう時期があってもいいと思います。

そう。

あってもいいのよ！

なぜなら、千手観音のように　色んな階層に
知性の目を持つ手が届く人でありたいし、
色んな階層に思いを馳せる事が出来る人でありたいからです。
瞑想している皆さんも　そうであってくださいね。

本意ではない階層にどっぷり浸る必要はないです。
けれどもこの世界の中に、
地獄も天国も餓鬼も阿修羅も畜生も、全ての階層があるという事。
その中でそれが普通の事として生きてる人々がいるという事。
人間だけがすべての階層を行き来する事ができて、
垣間見ることが出来ます。
だからそこに思いを馳せる事が出来る。
そういう人でありましょう。

これを叡智・慈愛といいます。
慈愛とは、愛に賢さが備わったものです。

瞑想会では色んな話しを　しましょう！

遠方から来られる人も多いので、今日は大阪上本町の
近くの宿泊施設のご紹介です。

瞑想会会場近くのホテル

まず瞑想会の会場に一番近いと思える宿泊施設ですね。

ホテル　アクシア　イン　大阪上本町

そしてもう１つは
上本町駅のシェラトン都ホテル
上本町駅のすぐ隣です。

上本町駅すぐのホテル

もっと探せばあるかもしれませんが、参考になさってください。

瞑想みのり