心や身体 問題や悩みを 自分で癒せたら、
便利だとは思いませんか?

「はじめる」という行動を起こした
「自分自身」を ほめてあげたくなる「瞑想」です。

瞑想方法は とても簡単です!!
椅子に座って楽に静かに目を閉じる時間をつくるだけ。
そして、その時間は、睡眠よりも深い休み。
だから、睡眠を1時間削っても得しちゃう時間。
心の深くに連れて行ってくれる乗り物「ビジャ・マントラ」を、
心の中で感じるだけで 心が自動的に心の最も深い場所である 「空(くう)」を体験していきます。

 

一番人気で効果的な瞑想といえば、やっぱりコレになる

 

瞑想みのり得意分野

現実的な事、全般の具現化が得意です
人間関係・恋愛・パートナーシップ・お金・仕事・起業・夢の解釈・知性の使い方・

●誰に習うかで、結果がまるで違ってしまう瞑想。
一人一人の 肉体 精神 習熟度 に合わせた個別指導をしています。
豊富な経験と広く深い知識、アドバイスで 瞑想をこれからの人生や実生活に生かせます
生徒さんが楽しく瞑想できるので、継続率が とても高いです。

 

sarasuwathi
「空くう」について(続きはこちら)

「空(くう)」というのは、修行を重ねた高僧が何十年もかけて辿り着く境地と言われていますが、この瞑想では最初の1日目から誰でも、初心者の方でも、簡単にこの状態を体験していきます。

ganesya
フルフィルメント瞑想 効果の一例(続きはこちら)

代謝率の変化 健康とスタミナの増大。右脳、左脳ともバランスよく働いている 様々な 脳波の状態にみちびく。リフレッシュや充足感から飲酒者や喫煙者の減少など、その他多数。

rakusyumi
体験談(続きはこちら)

生徒さんの瞑想体験や瞑想みのりについて語ってもらいました。